Кто что больше всего любит качать!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кто что больше всего любит качатьКто из вас любит качать больше всего?? Многие качают бицепс хотя говорят что это бесполезная мышца,кто-то хочет большую спину или грудь и тд.. Что любите качать вы? И какие для вас любимые мышцы?
20 комментариев
avatar
грудь) жим лежа-любимое упражнение
avatar
все темболее база
avatar
палец))хд, а так грудь, спина=)
avatar
Я все. Но самое это биц грудь спина
avatar
все кроме пресса))
avatar
Ноги))) после их тренировки, на утро заного учишься ходить)))))
avatar
можно ли качать ноги 2 раза в неделю ?
если да то по какой программе ?
если нет то почему ?
avatar
Sergej, 2 раза в неделю- не будешь успевать восстанавливаться. ну разве что, если будешь что-нибудь употреблять

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.