ка лучше начать качаться?

Фитнес и бодибилдинг 3 сентября 2014, 01:38

мужики мне 16 лет вес 90кг рост 188см хочу качаться нормально как начать лучше?

7 комментариев

ЭТ ТЫ УЖЕ И БАТЕЙ В 16 СТАЛ?)
параметры конечно хорошие в 16 физика

как начать..так и начать...взял и пошел...НА САМОМ ДЕЛЕ ТОЛЬКО ЭТО И МЕШАЕТ...

начал качаться , стало поучатья , сперва три раза в неделю затем 12, протеины, витамины, супер коктейли . . .

Михаил, с чего он батя то? Это может его брат или сестра.

пыхчу кряхчу все время на пределе 200 на грудь столько же от пола одеваю смело в обтяжку майку поло от женского пола нет отбоя я убил овоща родил плейбоя

С первыми лучами солнца открыв глаза вспоминаю какой сегодня день недели и что я сегодня качаю.

Son, ну я просто спросил бля не тупить. в шутку....

Даю выход эмоциям...раздаю пиздюли огромными порциями......так то как

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.