Рыбий жир.

зачем себя мучать ? купи льняное масло и пару ложек в день пей ну в салатик там добавляй или так пей , ниче он там не тормозит не бзди

Спасибо, Илья. Я купил его в капсулах, в его составе есть и облепиха и льняное масло, буду продолжать его принимать. Но первоночально брал его для того, чтобы кожа стала чище. У меня летом на предплечьях появились прыщи. Потом они прошли, а следы остались. Врач посоветовал рыбий жир, и сказал что и сердцу полезно.

я тоже принимаю рыбий жир с омегой А =)))отличная штука =)

с чем ? с омегой А ? это что такое ?

"следствие ведут колобки"- м/ф . насмотрелись ..

у меня банка там 200 капсул,в штатах беру себе их,вот и пью щас,fish oil + omega A!=)))))

дк нет что за омега А просто никогда про такое не слышал , омега 3 , омега 6 , а вот омега А ?

значит они критины =)))просто что написано было ,то и сказал =)))сам не знаю какая разница :D

а в чем от них эффект с точки зрения наращивания мышц?

эффект в том что в рационе должны быть белки углеводы и жиры

спасибо, КЭП.

и все-таки. в чем "отличность штуки рыбьего жира" с точки зрения роста мышц? отвечать только тем, кто проверял на практике.

C точки зрения здоровья - это полезно и нужно. Не думаю, что из-за него мышцы перестанут расти. Да и целый год врятли кто его пьет.

я пью год уже его =)

полезен сердцу и сосудам. содержит ПНЖК. полиненасыщенные жирные кислоты. чистит сосуды от холестерина.
Врач.

революция в натуральном бодибилдинге http://roliss.alltrades.ru/