Возможно ли накачаться без пищевых добавок?

Конечно же, можно. Поищи в инете биографию Георга Гаккеншмидта, Евгения Сандова - они тренировались в начале 20 века, когда не то что стероидов не было, а даже модного сегодня фитнес-питания никто не знал.

Конечно можно... но зачем идти пешком если можно ехать на машине...

Конечно можно. Но подумай сколько тебе понадобится денежных средств на покупку продуктов питания на каждый день... Что бы в твоем рационе были (Белки,Углеводы,Жиры) в постоянстве. можно разорится просто)))) Думай сам,пробуй заниматься с натуральными продуктами питания...Добавки не когда не поздно начать принимать))))))))))

творог , молоко , яйца - полезнее всего для атлета)

Роман, ты забыл написать мясо еще)))

От анаболиков мышца растет, а письки сохнут. Кому вы нужны будете, горе-мужики, с надутыми сиськами и слабыми письками.

Павел, как раз на добавках-то и разоришься. а толку от них...

Алина со знанием дела пишет

качки не смогли ее удоволетворить)))

я когда еще в школе учился,на одном молоке за месяц 4-5 кг набирал,но правда на настоящем,деревенском,я литра по 3 выпивал-1,5 сразу после тренировки и 1,5 в течении оставшегося вечера....но 4-5кг это мало(((

Дмитрий, в месяц 4-5кг говорит о том что ты набрал в основном жир.

Без добавок выйдет дороже и довольно трудно потреблять большое кол-во пищи.

Алина,тут разговор не про анаболики

Алина вообще не вписываеться сюда со своими выпадами

Можно! Дермин для неудачников с маленькими письками)