Тренировки на химии

забудь

Ты Воскресенье забыл.

а если
Понедельник: грудь, трицепс
Вторник:спина, бицепс
Среда:Ноги, дельты
Четверг:грудь, трицепс,
Пятница:спина, бицепс
Суббота:Ноги, дельты

Да ты умрешь через неделю с такой прогой

Это ты метаху купил и собираешься каждый день ходить?

Ха ха )) меташки купил химик блеать ))

Думаешь не стоит так жестко? я хотел после курса реабилитацию почек сделать

нормальная прога)))) я так и работаю))))) только без химки))))

Плохой тролль, негодный.

:D

))))

с одного метана не будешь востонавливаться так быстро, ибо он усваевает белок но не востанавливает, хотя если норм прогу подобрать чтоб разные группы мышц колбасить может и получится но к этому надо подходить с умом, а лучше добавить теста да и вместо метана деку или станазолол но тут и ПКТ посерьезней=)

Ты еще забыл 3 часа картио в день, 200 раз на турнике, и 500 на брусьях...

На курсе вообще нужно делать только тяжелые упражнения и отдыхать побольше, делай все силовые, и хорошо отдыхайю и будет профит, а с одного метана так вообще может не попереть, так что ты не розганяйся, сгоняй в аптеку купи пропика...

Спасибо, заказал порошковую деку

согласен с парнем со смешным лицом

Нубан Кстати дека в табах бывает

Укольчики же прекрасней

Нубан, Ээхх

Порошок лучше, дорожки обычно делаю :D