помогите срочно!

Фитнес и бодибилдинг 5 января 2014, 21:01

я занимаюсь горнолыжным спортом, естественно травмы обеспеченны - у меня оч сильно было повреждено плечо в конце сезона катания, 2 дня назад при упражнении на перекладине почувствовал боли в этом самом месте где была травма, вчера с горем пополам закончил тренировку с еще большой болью, сегодня не смог сделать и 5 отжимании, помогите правильными советами, что не стоит заниматься я уже понял, хотяб на месяц надо забыть о занятиях, но может есть какие нить еще мази, таблетки, упражнения для ускорения выздоровления?

заранее спасибо!

5 комментариев

А к врачу не пробовал сходить?

К врачу не пытался заглянуть?! Тебя по идее тренер должен был пинками загнать к хирургу ))

Опа как оперативно то ))

К хирургу, ахахахаха, иди купи в аптеке траумель(в ампулах 5штук), коли его как там написана, плечо не грузи сильно, лучше вообще не грузить, если не поможет, но должно помочь, иди к травматологу, если он скажет что при нагрузке на приче нету возможности розрывов или повреждений, то пусть поставят блокаду, если есть шансы усугубления при нагрузке - нужно лечить, ну вместо траумеля можно взять другое лекарство(дека друраболин) называется, оно тоже поможет, оно поможет 100%)))), но это уже от тебя зависит решишся ты ее колоть или нет, а траумель попробуй.

Да пока до врача не дошел еще, надо сходить конечно, с эти не надо шутить!