Гемоглобин

чуть выше нормы

у меня 171, вот я и думаю может поменьше белка есть)

а норма 120, если я не ошибаюсь?

140-160

в моем возрасте 120-168

чтоб узнать надо кровь сдавать? если выше это плохо? и чем может отразиться?

да сдавать кровь из пальца.смотря на сколько выше.у парней в подростковом возрасте может быть повышен.(это особенность развития). повышенный гемоглобин способствует появлению тромбов.

140-160 у женщин норма))
160-180 у мужчин))
У меня 180 с копейками..не знаю как там с тромбами,но раны быстро затягиваются:D

Что значит не знают?Оо
Надо следить за питанием,больше всего железа содержится в мясе и рыбе,далее следуют яблоки.
Если не получается нормально питаться,то надо пить витаминки содержащие железо.
+ ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Ну тогда проблема с питанием,оно конечно с одной стороны и хорошо,что вегетарианка,но мясо все-таки полезно для организма=\
Ну остальное питание,то особо и не волнует,если мы говорим про гемоглобин.
Значит кушай яблочки на работе или учебе (не знаю,чем ты занимаешься).
Парочка зеленых яблок в день вполне в состоянии поддержать потребность организма в железе.
Ну раз вегетарианка,думаю советовать гематоген нет смысла((

Crying, да, я тупица -перепутала гемоглобин и тромбоциты((( стыдоба.

Бывает)))