креатингейнер?как принимать?какой выбрать?

какой гейнер подобрать к гейнеру demotaize mega geiner ... хм....))

может креатин к гейнеру? ))

гейнер после тренировки, креатин утрм и после тренировки с гейнером, ничего сложного.

да точняк креатин к гейнеру)))спасибо))

а в дни когда нет тренировки?

Кушать здоровую пищу, отдыхать и спать) Ну смотришь по обстоятельствам, если по каким либо причинам не можешь нормально поесть, можешь выпить гейнер... или протеин закусив фруктами :)

вопросы дибильные....ответы еще смешнее

умник...раз ответы смешные ответь по умному...