Мужчины, а Ваши девушки качаются? Или как Вы относитесь к женскому бодибилдингу?
Уж больно хочется знать мнение противоположного пола в разрезе данного вопроса... тем более профессионалов своего дела...
Уж больно хочется знать мнение противоположного пола в разрезе данного вопроса... тем более профессионалов своего дела...
со своей девшкой хожу в парк. она качает пресс ягодицы и работает со жгутами и это здорово))
фактически любая многосуставная физнагрузка более 40 минут стимулирует выработку тестостерона в организме. так же как и сон и правильное питание.
х)