Гейнер, что выбрать?

а кто пробовал Super Mass Gainer от Dymatize ?

1. Ну не прям так чтобы нужно, если кушаешь мало то пей, а так можно обойтись. Я предпочитаю протеин вместо гейнера, экономичнее выходит.
2.Muscle Juice , неплохой гейнер. Гипер масс не пробовал.
За 7-8 месяцев набрал 20кг. 10 на простой еде и 10 когда начал пить протеин. Естественно не все из набранного мышцы

Mиxаил Бoбкoв
*Я предпочитаю протеин вместо гейнера, экономичнее выходит.*
как это? протеин в 2 раза дороже стоит, чем гейнер.

стоп???гейнер нормальный сколько стоит???

Да, гейнер дешевле, но пить его надо больше.

мне вроде массу набрать нужно...вес 65 , рост 180.я пью 3 столовых ложки на 450 мл. жидкости перед и после тренировки -в понедельник,среду ,пятницу

Как я понял,если брать протеин вместо гейнера нужно часто кушать

Ultim Prostar 100% Whey Protein хороший протеин?

nyjno 4asto kychat vsegda..i geiner est kajdyi den ili tvoi protein..4to za glypie voprosi

Славик GOA Поцкович
сегодня в 20:55

Ultim Prostar 100% Whey Protein хороший протеин?

Да, отличный) И не дорогой. Тебе должно хватить банки на 20-30дней.

килограмовой?)

Да, там 30 порций. Занимаешься 3 дня в неделю, пьешь 2 порции в дни треровки и по 1 в остальные. На 20 дней хватит. Я примерно написал, не знаю сколько ты занимаешься, сколько ешь)

Mhp Up Your mass, True Mass от BSN, Pro complex geiner, Jumbo. Считаю лучшими из лучших эти продукты, если кошелек позволяет конечно же.

Mhp Up Your mass, True Mass от BSN, Pro complex geiner, Jumbo...дешевле с Америки прислать

Бери любой прот или гейнер известных фирм, если понравится то и покупай его дальше, нет-другой возьми. Не думаю что между ними прям такая разница что с одного прет, а с другого нет))

Вот такой BSN Syntha-6 лучше будет чем Prostar 100 whey?)

Михаил спасибо за помощь!

а Gain Bolic 6000 нормальный для набора веса?