Рекомендации по применению: Добавьте две ложки продукта в 250–300 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 2–4 порции в день в зависимости от своих потребностей в качественном протеине.
Я одну порцию на ночь применяю, так как он медленный, а основной протеин 100% whey gold standart. Ну если не хочешь еще один брать, то принимай за 2 часа до тренеровки и через час после, так же не забывай что ночью организм тоже нуждается в протеине!
Добавьте две ложки продукта в 250–300 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 2–4 порции в день в зависимости от своих потребностей в качественном протеине.