Домашнее задание в щипок

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Домашнее задание в щипоквсе, кого хоть как-то интересует вопрос оптимальной толщины щипка.

сделайте себе 5-6ти см-вый и 10ти см-вый блоки из одного и того же материала, выйдите в разные дни на рекорды и отпишитесь о результатах.

из этого выведем статистику.
13 комментариев
avatar
Ваня, давай лучше организуем новогоднюю встречу с твоим регулируемым блоком - и получим совершенно правильный результат на однообразном устройстве - с замером размеров ладони, пальцев и т.д.
можно также с магнезией и без.
avatar
да, но рекорды в один день будут необъективными из-за усталости. а так - я за.
avatar
давайте - тут много факторов будет - и разминка и усталость и размер ладони
avatar
ты предлагаешь официальный внеплановый сбор группы?
avatar
официальный тематический - такого еще не было, но очень интересно!
лабораторная работа по предложенной тобой теме.
изучим все аспекты щипкового хвата - ширину, глубину и другие аспекты
с составлением отчета и статистических данных
avatar
я за, давайте завтра))
avatar
ну как бэ, предложение было "домашнее" задание.
я до НГ (и после) занят учебой, поэтому сказал, чтоб народ дома подшуршал.

я не против встречи. просто не смогу организовать ее в ближайшее время
avatar
эм, это значит нет зала? или значит нет возможности приехать?
наверное даже не встреча а просто совместная тренировка, и анализ результатов)
avatar
не так - я договорюсь с Володей, вы туда поедете, но без меня.
определитесь только, когда.

я выполнил свое же домашнее задание.
итак, в том состоянии усталости/разминки/времени суток, я:
1) отрегулировал блок на 5 см - поднял уверенно 34 кг.
2) отрегулировал блок на 11 см - даже не оторвал от земли те же 34 кг
3) отрегулировал блок на 5 см - снова поднял 34 кг.

Виктор, ты победил. лично для меня эксперимент закончен)))
avatar
Иван, для меня вопрос не в победе, а в понимании механики процесса. Предложение встретиться - не сейчас , а в удобное время.
тогда можно в январе после сессии - разминка перед встречей 23 февраля
avatar
заметано.
avatar
5 и 11 см - очень большой разрыв, вне анатомических разумных диапазонов комфортного щипкового хвата.
Надо бы сравнить, 3, 4, 5, 6 и 7 см. Недаром в Ойропинч ширина дискретно меняется с шагом 6 и 10 мм от 24 до 64 мм.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.