как турник повесить

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: как турник повеситьУ нас тут много рукастых парней, вот и решил спросить: как турник повесить, точнее как его сделать? На лестничной площадке имеется коридор ~160 см шириной и большой высоты(~350см). По-идее туда бы трубу присобачить. Собственно вопросы которые уже появились:
1. диаметр трубы(пока думается 35мм)
2. окрашенную или нет(если честно я вообще не представляю какие они продаются)
3. какое должно быть крепление(стены жопные: под штукатуркой кирпич-херпросверлишь)
4. высота 260см думается в самый раз
5. это реально сделать?
11 комментариев
avatar
А никто на лестничной площадке не будет против? Труба должна быть с мощными стенками. У меня в деревне 35 мм согнулась под тогда еще тшедушными 65 кг на второй день. И при этом она была не 160 мм, а дай бог 120. Если тебе для гимнастики, то чего бы не выйти во двор. Если для силовой работы, по почему бы не повесить дома? продаются готовые турники на кронштейне с креплением на четырех болтах. Или врезать шведку и на нее вешать турник. Да и дома проще договориться с жителями.
avatar
В этом коридорчике есть еще одни люди, и то снимают, и то уверен им пофиг что-там висит на высоте 2 с половиной метра. В центе Питера живу у нас тут дворы несколько другие: в лучшем случае есть место для парковки и ничего больше. У меня в дверном проеме турничок, но там уже трещина пошла, да и ростом я не для дверного проема, да и схватиться широко нельзя. Вешать дома, когда есть такая парадная - грех.
avatar
я думаю надо вешать примерно так http://www.crossfit.com/mt-archive2/CFSCCPullupBar.jpg

крепление в стену, плюс крепление в потолок посередине, чтобы небыло прогиба
avatar
Ясно, процесс "повешения" будет сопровождаться строительным мусором и неудобствами, поэтому лучше все равно предупредить соседей, дабы не наблюдать в одно прекрасное утро свой турничок вывернутым из стены на ближайшей помойке.
По делу посмотри вот тут:
http://forum.ixbt.com/topic.cgi?id=15:44469
У меня турник домашний, труба 2.5 стенки там где-то по миллиметру и внутри еще арматура, материал вот, к сожалению не знаю, но пилил долго))
Стены кирпичные, на стену повесил две фанерных плашки с выемкой под турник, на трех винтах. Труба вошла чуть враспор, в принципе она там крутится, но засчет неидеальности поверхности под весом держится мертво. Гнется зараза уже под 130-ю килограммами. Так что если с весом будешь тягаться, лучше взять трубу под 4 см диаметром и арматуру внутрь потолще засадить.

В потолок - сама идея хорошая, но на индивидуальном турнике есть риск хорошенько долбануться лбом. Ну, разумеется о гимнастике речи вообще не идет.))

А крепление хорошее, но только если трубу не армировать. Но тогда она должна быть достаточно хорошей стали и соотвественно опиливать/сверлить дыру под винт заколебешься.
avatar
В потолок конечно хорошо, но для меня невероятно. Мало того что я не представляю как на высоте 3,5 метра, ровно, в почти непробиваемой поверхности сделать несколько дырок, вверх, дак еще нужно рассчитать чтобы турник туда попал, также хз как в трубе сделать дырку в которую пройдет еще 1 труба... это вообще нереально по-моему...

сходил в спортивный нашел такой турник
http://www.olimpnet.com/index.php?m=1&d=1&kp...

что думаете насчет него?
avatar
А чего, нормальный. Хорошо бы еще понять на сколько он рассчитан. И еще вроде как под него надо стену долбить
avatar
не надо ничего долбить. на распорках же. у меня самодельный на распорках. только у меня конструкция попроще. шурупов вообще нет.
avatar
Ну на распорках хорошо, когда в стену фиксируется. А то это плашки тонюсенькие слабовато смотрятся.
avatar
труба там удобная, крутиться не будет... а плашечки, конечно, ненадежно смотрятся...
avatar
Рома, у меня друг покупал примерно такой распорный турник - недоволен был, купил потом просто толстую трубу
как я помню там труба а на концах винт с широкой гайкой, которая не дает ему в трубу уехать и вот если винт этот плохо сидит не в стене, а в трубе
и помоему труба эта у него еще и погнулась, тонкостенная она

мой совет - самый надежный турник который сделал сам
взял трубу 40 мм и все будет отлично, и для хвата полезно и не погнется
внутр можно загнать еше другую трубу
а на стене - просто вертикально дощечу сантиметра полтора-два привинтишь с дыркой для трубы и всего делов
чтобы не крутился- просверлить сбоку или сверху вставить шпильку-гвоздь
avatar
Сегодня лицезрел подобный турник у девушки дома. Трубка толстая, а стенки тонкие. Гнется в местах входа болтов, плашки не надежные, турник практически без труда вращается. Так что, вряд ли хороший вариант на фоне хэнд-мэйда, как уже и сказал Егор.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.