Помогите

у меня такое было с ногой после удара, уронил железный шкаф на голень спереди, как будто отсидел, но через неделю-две прошло, я так думаю тоже, что задеты нервы

Дай несколько дней отдыха посмотри куда это движиться, если повреждены только нервы, чуствительность будет восстонавливаться постепенно с зоны повреждения нервов, заканчивая кончиками пальцев!

Для ускорения восстановления - горячие ванночки для кистей.

синдром тонельки ни че страшного,получил хорошую нагрузку на связки чухожилия ,теперь там воспаление небольшое ,мыщца отекает водой и расшириться что в свою очеред приведет к сужению сосудов от сюда и такое ощушение ,мазь диклофинак для снятия воспаления и ни каких разогревочных,можно еще гипариновую только после диклофинака

а траксевазин подойдет?

как второй крем да но сначала диклофенак 15р в аптеке

ты пережал нерв и основания большого пальца (прям у пяточки ладони)
это всегда бывает при разрывании справочников. ты ведь именно этим местом давишь. давишь, да еще и кожа на сдвиг нехило работает.
мерзко, но не смертельно

Ребята, у меня начинают болеть две связки большого пальца правой руки при небольшой нагрузки! повредил 1,5 месяца назад!а при средней и более нагрузке начинает болеть сам запястный сустав! подскажите как можно достаточно быстро восстановить руку? а то тренироваться хочется и нужно, а не могу в силу боли связок и сустава!

терафлекс и коллаген

должно хватить и просто коллагена

http://vkontakte.ru/topic-4840890_21805964 тут разобрано как действует коллаген и т.п

У меня тоже неприятная травма. Запястье левой руки схватили в залом, а я держал силой на силу. Через три дня принялся делать закатку на запястье. И боль в запястье напротив мизинца не дает сделать упражнение. В общем 4 месяца не мог ничего делать, только отпустит, где-то 3 недели, я сделаю закатку, и все сначала. У нас соревы по арму были в сентябре, я туда поехал, поборолся на левую, и боль стала постоянной. Попринимал глюказаминн, хондроитин, метилсульфанилметан, помогло частично, это еще до соревнований по арму, потом пришлось диклофенак натрия попринимать, но он действовал как обезбаливающее, а воспаление не снял. Сейчас пью рыбий жир. Ощущений болевых нет, но закатку делать на левую не собираюсь. Пока. К нашим врачам идти просто боюсь, был там 3 раза за прошлый год, по другим причинам, меня меня обвиняли в том что я не выполняю рекомендации врачей, и из-за этого не вылечиваюсь,и просто отнимаю драгоценное их время. Но к специалистам с такими симптомами обращаться просто надо, я твердо убежден. Если эти специалисты есть.

Попробуй также в меню включить холодец и желе.

Спасибо ребята! Подскажите в какой форме продают терафлекс и коллаген: таблетки, капсулы, ампулы или мази?
кому интересно вот препараты для восстановления суставов и связок http://www.atleticshop.ru/market/94/

купил сегодня коллагеновую мазь за 70р. предлагали терафлекс в капсулах за 750р!что то накладно!Ваше мнение он стоит таких денег??? и коллаген предлагали порошком! тоже не взял.

750это минимум ,я на восстановление связок по 4500 в месяц трачу ,зато связочки в порядке,2пачки аулфлутопа ,3пачки доны,и Мильгаму 5пачек ,потом пару месяцев можно спокойно тренироваться,щас уже 3месяц ем Анимал флекс от универсал -офигенная штука

мильгама это витамиины(в ампулах) проясни по своим препаратам..что для чего?..сколько по времени закидываешься?

Присоединяюсь.
Вадим, а можно подробно расписать курс применения препаратов для восстановления связок?

аулфлутоп ставлю через день по 1на курс беру 20штучек ,в дни когда не делаю аулфлутоп ,ставлю дону ,ну курс беру 3 пачки их там 6штучек ,мильгама витамины группы б они усиливают эффект, беру по мере того как кончается ставлю все дни

ужас чтокапец))) эх хорошобы не травмироваться никогда это судя по этой теме это крайне муторное дело

если травмировался !этим не обойтись
я делаю это для профилактики ,потомучто все время получаю хорошую нагрузку на связки

http://medical-instructions.ru/preparat?id=14414
хондролон -офигенный преп для связок ,можно делать через день с Доной

Кроме упомянутых мною выше глюкозамина, хондроитина, метилсульфанилметана (производное серы), Омега-3 жиры, могу порекомендовать еще бетаин, и SAMe. И Коллаген. Ну и повторюсь холодец и желе.
Вроде все.

коллаген и есть по сути желатин и холодец

Согласен, честно говоря надо было указать, но забыл. но коллаген в разных формах чуток, кроме того разнообразие вкусов приятней пищеварению. :)