Чертежи

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Чертежиесли у кого есть, может в фотогалерее выложить чертежи для грип-машин и т.п.?
а то вдруг появится возможность сделать, так на пальцах замучаешься объяснять)))
35 комментариев
avatar
кстати те же тайваньские грипперы кончиками пальцев сжимать - мало не покажется)
avatar
Ваня Бериташвили принес на встречу тайваньский гриппер с отрезанной наполовину ручкой - получился тренажер для одного пальца, очень пользительно!
avatar
я из тайванских грипперов сделал две поделки:
собрал две штуки в один грипер, разбив рукоятки и сделав из кусков металической трубки новые ручки, запресовав туда сразу две пружины. вышло неплохо, сравнимо с СоС-1, но амплитуда меньше и нагрузка ровнее.
и еще один грипер обрезал ручки на половину(даже короче) - вышел такой бюджетный IMTUG но жестковат, с непривычки можно потянуть связки.
avatar
Егор, а можно фото??? :-)
avatar
Круто!!
Особенно идея с двойничками!!
avatar
еще выложил фото турника с ручками http://vkontakte.ru/photo-4840890_127795487?
avatar
Егор, клево!! А есть еще идеи для самоделок??
avatar
пока из планов трубы ПВХ купить большого диаметра, сделать ручки для подтягиваний на турнике и для подвеса ручку большую, для удержаний.
ну и ролик надо сделать
avatar
Скажите, как калибруете свои эспандеры, видел в фотогалерее финский вариант выкладывал Виктор!
avatar
Ариан, пока никак. В планах.
avatar
Виктор, подскажите что не так может. Что пропустил или размеры ни к черту? Блок наверное все таки урежу в длине до 15см, т.к. передумал про двуручный. Накалякал в пэинте.
http://i066.radikal.ru/1006/4f/ed0f7b1923df.jpg
http://s001.radikal.ru/i196/1006/da/df4bd3bee209.jpg
avatar
Блок - хорошо. Гриф - 17 мм - такие блины у тебя? (стандарт - 25 мм).
avatar
Блины все самодельные (от 19мм до 30). А в чем особенность диаметра грифа? На грузоподъемность это вроде не должно влиять.
Завтра тогда подредактирую и отнесу на сварку.
avatar
Да ни в чем, просто отличается от стандарта. Но диски на дороге не валяются, так что все ок.
avatar
Хочу попробовать изготовить самодельные грипперы, и по этому нужны точные размеры для проектирования пружин. Так что прошу помощи владельцев пружинных эспандеров (любых фирм) в этом вопросе. Чтобы не было путаницы замеры делать как на эскизе http://s013.radikal.ru/i325/1011/8e/2f60e9e2c80a.jpg (для IMTUG http://s008.radikal.ru/i306/1011/fe/e8f0e46cb263.jpg ). Информация должна выглядеть так:
1) Марка, номер/название эспандера
2) Размеры (в миллиметрах):
A=...
B=...
C=...
D=...
E=...
F=...
3) Усилие на сжатие, заявленное изготовителем (я так понял, это будет только в фунтах)
Вроде все разложил по полкам, если что забыл упомяну - просьба подсказать.
avatar
1) CoC 3
2) Размеры (в миллиметрах):
A=25
B=4
C=7
D=95
E=19
F=78
3) Усилие на сжатие, заявленное изготовителем 127 кг
avatar
Сергей Курышев, спасибо! Заказать оригинальные грипперы у меня пока нет возможности, так что если кто еще подсобит с размерами остальных CoC - буду очень благодарен.
avatar
C варьируется от 5 мм (у CoC T) до 7 мм (у CoC 3), A, D и E везде одинаковы. F от 70 до 78. B от 2 до 4. F и B от номера эспандера не зависят. Тут как повезет. Возможны погрешности.
Усилия на сжатие можно посмотреть например здесь http://captainsofcrush.ru/grippers/. Однако это при условии сжатия посередине ручки. Таким образом измерять самому неудобно.
Вот результаты калибровки с помощью ремня толщиной 1 дюйм, кажется, надетым на самый конец гриппера https://spreadsheets3.google.com/ccc?key=tUrRkYHMoRy... .Вот каким образом калибруется http://vkontakte.ru/photo63568705_148875560.
avatar
В чем преимущества у двухосного РБА перед одноосным?
У wrist developer рога наклонные только для безопасности или хитрость какая с физикой?
avatar
У двухосного РБА, вроде, больше(по физике) схожесть с торсионными эспандерами, но тоже самое можно реализовать и на одноосном - как на Вулкане.
У wrist developer рога наклонные только для безопасности!
avatar
Таки какие габариты должен иметь блоб?
http://vkontakte.ru/photo-4840890_260953144
http://vkontakte.ru/photo-4840890_260955325
На чем остановиться?
avatar
У кого есть телеграфный ключ от Ironmind?
Не скажите его размеры?
avatar
Насколько необходима удлиненная ручка эспандера при выполнении тяжелых негативов? Просто такое впечатление, что при дожиме другой рукой поверх пальцев жмущей немного страдает установка.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.