Спорт и здоровье

Привет всем. Читал как-то статью про здоровье и вычитал интересную вещь касающуюся спортсменов. Суть такова: там писалось, что у спортсменов, кто занимается тяжелыми видами и просто качается часто встречаются заболевания сердца. Всему виной выступает отсутствие кардионагрузок при тренировках, т.е. мышцы развиваются превосходно а сердце нет. Более подробно все выглядит следующим образом , когда человек набирает большое количество мышечной массы , то она увеличивается не только на руках там , спине и тд. ,но и на внутренних органах, но в конечно не в таких масштабах; а так же в том числе и сердце причем сердце не просто увеличивается , а утолщаются его стенки,что пагубно влияет на него , так как уменьшается полезный объем его камер , по другому говоря , за один цикл оно может перекачать меньше крови , чем обычно , да и еще и к тому же большая мышечная масса это еще больше сосудов и капилляров , т.е. еще больше крови в организме.

Хотелось бы задать вопрос, как к билдерам , так и к лифтерам: вы помимо силовых нагрузок занимаетесь кардио упражнениями : бегом , плаванием и тд. ? Как вы относитесь к данной проблеме?