Самые незабываемые ощущения и моменты на занятиях

Фитнес и бодибилдинг 24 сентября 2013, 23:59

Ну вот и появилась тема, в которой вы сможете рассказать о самых незабываемых, самых невероятных ощущениях, которые вы испытываете от занятий!
Вы ходите в фитнес-центр по разным причинам, и у каждого они "свои"...
НО... на очередной тренировке, вы понимаете, что не только телесное удовлетворение и самосовершенствование... но и необычайное внутреннее удовольствие присутствует на занятии... Есть определенные моменты, когда вы испытываете самые приятные чувства, от которых захватывает дух!

=На степах=... соединив воедино сложный комплекс...
=На йоге=... сделав-таки сложную асану, над которой трудился последнее время...
=На стрипе=... просто встретившись взглядом с любимым инструктором... ;)

А может самый пик приходится на момент, когда вы просто надеваете форму в раздевалке))))))??? Потому что вам НРАВИТСЯ приходить каждый раз на тренировку, потому что вы ЗНАЕТЕ, что никогда не уйдете хмурым и подавленным...И уже от этого хорошее настроение вам обеспечено)))!!!

И так... Давайте поделимся САМЫМИ НЕЗАБЫВАЕМЫМИ и САМЫМИ НЕОБЫЧНЫМИ ощущениями, от которых мурашки бегут по коже и хочется приходить на тренировку снова и снова!!!

(Пишем, в какой момент вы наиболее остро ощущаете позитивную энергетику)) Мы уверены, что у вас такие моменты есть, ну или по крайней мере были))))

52 комментария

Самое наслаждение, от занятий йогой, приходит ко мне в конце тренировки, когда мы делаем заключительные вдохи - выдохи, и воздух проходит между ладоней...))

А мне в этот момент всегда жалко, что тренировка закончилась...

А мне в этот момент кажется, что у меня подтянутое тело ... а еще воздух приятно щупать ладошками))))))

А если в целом, то, когда чувствуешь свою отдачу инструктору, а в ответ идет то же самое, невозможно не получать самые позитивные, настоящие эмоции)))!!!
Столько появляется новых сил, желания сделать еще что-то!!!День кажется забитым до отказа, в суете всех остальных дел, но в финале ты не чувствуешь себя разбитым, а лишь легкое ощущение усталости, такой приятной, теплой..))))
И ждешь новый день...!!!))))

Это одна из энергетических техник. Если тебе удалось ощутить тепло между ладошками и плотность воздуха - очень хорошо, значит - работает! В цигуне эта техника более прагматична - уплотненный сгусток направляется в нижнюю часть живота - тело как бы наполняется захваченной внешней энергией. У продвинутых мастеров живот нагревается как чайник и булькает )))))

Знаю-знаю))))) Я же Нят-Нам у Коли занималась)))))) Про энергетические техники знаю не по наслышке))))))) и Бурление тоже чувствовала)))) но немного в другом контексте)))) я же не мастер, у них это все совсем по-другому...!

Даша, а есть у тебя отдельные моменты эйфории?))))

Отдельные?Конечно)))Любимая зажигательная музыка, ощущение в конце занятия абсолютно мокрой формы, еле волочащиеся ноги после силовых, огорчение от последних минут тренировки на часах, а потом взрыв энергии и переизбыток чувств от послевкусия!!!))))

Все в точку!!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))

Особенно послевкусие ;)))))))))))))

ха-ха-ха да хе-хе хе!!!

Что-то как у Аллы... когда начинается любимая песня, а до этого ну как -то не совсем получалось, а теперь как крылья выросли и ПОПЕРЛО!!! вот это кайф, летаешь и ноги сами идут и высоко (особенно на степах), а еще это заметил тренер и вообще.... и вообще ни единой помарки, вот это ощущение!!!!!

аааааа потом классные ощущения когда выходишь с фитнеса на улицу - гордость за себя - умничка, още один шаг к здоровью и красоте сделан)))

Татьяна, у меня тоже живот нагревается как чайник и булькает))) я мастер!

ахахахахаха точно подметила Ольга. Гордость не так сказано после выхода с тренировок)

Здорово!!!!! С Олей полностью согласна))))))
А еще клево, когда ложишься пресс качать и автоматически живот куда-то пропадает)))) А после того, как покачаешь, вообще кажется, что его нет, и когда в конце уже делаешь вдох-выдох, кажется что скинула ну по меньшей мере килограмм 10)))))))))))) Вот это ощущения!!! - 10 килограм за тренировку))))))

Нет, ну вы тут написали так красиво.... -10 кг за тренировку...
А где вы тренируетесь, милые леди? (шучу-шучу)

Ну так это ж впечатление от тренировки Лены))))))) Я думаю, что у некоторых доходит до 20-30 кило за тренировку))))))

Да . У меня вообще да 40 зашкаливает. Честно-честно

Это хорошо))) Главное, чтобы температура так не зашкаливала))))

Самое приятное из ощущений, после конечно поцелуя, это занятия спортом, по окончании их чувствуешь, ну на подобие: "летящей походкой ты вышла из ... зала". И также возвратилась домой, никакой усталости, а только нежные покалывания мышц. СПАСИБО ЛЕНЕ ПРУДНИКОВОЙ, за незабываемые впечатления после занятий, по которым я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ СКУЧАЮ!!!!!!!

А на степ-классе мне очень нравится когда мы, разучив связку, начинаем дружно, синхронно ее работать, и если еще муЗЫчка подходящая....эээЭЭЭх..вот тогда ОГОНЬ!!!))

С мурашками по коже!!!!))
Миниоргазм!!)))))))

СОГЛАСНА ПРО МИНИОРГАЗМ))))))))

А мои самые приятные ощущения в конце любого урока увидеть в ваших глазах блеск, а не разочарование от потерянного часа, и услышать спасибо!))

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
СПАСИБО, ЛЕНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Страницы:
последняя
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.