Быстрый способ сбросить лишниий вес

Можно и вместе, Но не вместо!)))

Согласна с мнением выше + рот на замок, причем железный, и ключик - в окошко!

)) А еще можно пластырем рот заклеить!! ))))

))) Ага, и дырочку проковырять в нем для питьевой трубочки! ЭЭЭЭхх!! ))

Полностью согласна как с первым так и со вторым))) аратором! а еще нужно просто меньше*рать!

Да Оленька, ешь не ешь, а животик все равно скоро вырастет!))

А я вот в еде никогда не могу себе отказать) Уж очень люблю покушать, хотя, конечно, стараюсь выбирать пищу поздоровее.

)) Вика, кушать можно все, но главное вовремя остановиться !))
Хотя бы до 20.00! ))
Я тоже люблю покушать, но свою страсть к еде компенсирую занятиями.))

Вика, так ты сбрасываешь покушав или ..?? )) Я не поняла..)))))))

Я - танцами и йогой, но хотелось бы еще и есть поменьше))

ААА!!))))

Сама формулировка вопроса, по-моему, не очень корректна... Не надо вес сбрасывать БЫСТРО, надо расставаться с ним с удовольствием и НАДЖНО! :) А это достижимо с помощью прописных истин: здоровое питание + спорт + позитивное мышление! :) 3 кита хорошего самочувствия, настроения и гарантированный результат! :)

Сбрасывать лишний вес надо постепенно, не более 2 кг в месяц. Тогда полученный результат сохраниться и в далнейшем. Если худеть быстро, то еще быстрее вы наберете потеряные килограммы, да еще и прибавите в весе!((
Худейте правильно и с пользой для здоровья!)))

Оооо! Наконец-то, ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!! :)

Не, ну мы же обсуждаем, какой из постепенных способов самый быстрый!!))

еще можно расстаться с парнем.... и вес сам собой будет уходить..)

да... это точно.... но только в случае, если тебя все-таки он бросил, а не наоборот.... в противном случае будет худеть он))))) (знаю случай - парень 7 кило скиданул за несколько недель..... и это правда....)

а я в таких случаях почему то всегда набираю((и во время сессии набираю((кстати сессия уже близко...да здравствует лишний вес=(

:))

Ну..)) во время сессии можно наверно))

Я во время сессии худею!!!!! нервы ваще такие, что никакая картошка не откладывается!!!!!!

Тогда, больше пить воды и есть мороженного!! и ничего более!)

И тут про мороженное)))))))

мороженое навсегда))))))))) это наш дивиз

Сесть на салаты и окрошку!)

Счастливая женщина быстро худеет. Проверено на себе. Наприммер, для меня еда - это удовольствие. Когда в жизни все благополучно, не нужно дополнительно искать удовольствие. А в период стрессов так и тянет "заесть" горе чем-нибудь вкусненьким, от этого настроение улучшается. Я вот во время сессии тоже набирала лишние килограммы. Нужно искать способы, как стать счастливой, и лишний вес сам собой уйдет. Например, влюбиться, только ответно, или к свадьбе готовиться или на новую квартиру перезжать, можно ребеночка родить и нянчить его днями и ночами))) Вобщем, найти себе занятие (лучше подальше от холодильника) и уйти в него с головой! Параллельные занятия спортом ускоряют процесс похудения, ведь от этого тоже удовольствие получаешь. А от диет становишься злой и раздражительной