Стрип склоняет в свою сторону)))Но я люблю все виды нагрузок. А насчет мужчины, соглашусь с Машей)))Полезно, приятно, увлекательно, действенно и просто классно!!!!!)))))
Меня стрип не очень склоняет. Я могу иногда посещать. Но вот на пилатесе я была только один раз и мне, честно говоря, не понравилось. Предпочитаю йогу. Может просто надо еще попробовать.
Тогда я буду первая, кто напишет ПИЛАТЕС ПИЛАТЕС ПИЛАТЕС ПИЛАТЕС!!!!!!!!!!!!!!!!
П илатес И Л ена Прудникова - А ктивно Т рудно Е стественно С вободно
ДЕВОЧКИ, ОПОМНИТЕСЬ!!! Сделайте сначала свое тело красивым, а потом уже можно и стриптиз танцевать)))) ну по крайней мере я бы однозначно так не говорила, что ТОЛЬКО СТРИП и все тут). Пилатес - это ТАК полезно... вы даже не знаете, КАК)))))
А я выбираю пилатес и здоровье нашего инструктора. Девочки, Вы убьете ее. Она у нас одна(а нас несколько сотен)!!!! Алла, я подписываюсь под каждым твоим словом.Еще интересный факт- стриптиз выбрали в основном те, кто туда практически и не заглядывал!Наверное, слово понравилось!Мое предложение:оставить на группе пилатес, а в танцклассе, иногда ,баловать нас стриптизом!!!!! Все рады, все смеються!!!
:)))))))))))) Ахах!! Валом людей у Лены!!))) На стриптизе!))))) Тоже мне удивила!!!))))))))))) А знаете ли вы сколько народу на пилатес начинает ходить и еще пойдет???))) Пилатес однозначно!!!!
АНЯ ВС ПРАВИЛЬНО ПИШЕТ!! ПОДУМАЙТЕ И О ЛЕНЕ!!! Ей по 3 часа в день скакать изо всех сил, а нам - под настроение!!!!!???? Появился парень на горизонте - пойду, надоел парниша - фиг с ним, со стриптизом!???
Ну действительно!!! Есть танц.класс - приходите и танцуйте, а пилатес нам, ПОСТОЯННО ЗАНИМАЮЩИМСЯ фитнесом просто необходим!! И ЕСЛИ ИДШЬ НА ТРЕНИРОВКУ, ЧТОБ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ В ФОРМУ ПРИВЕСТИ (И НЕ ВАЖНО НА КАКУЮ) - НАДО ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ КАК ИНСТРУКТОР, А НЕ ЛЮБОВАТЬСЯ ЕЮ!!! НЕ В ЦИРКЕ ЖЕ!!!!!!!
А кто выкладываться привык ДЛЯ СВОЕЙ ЖЕ ПОЛЬЗЫ - идет на любое Ленино занятие!!! И кстати, те кто ХОДИЛ РЕГУЛЯРНО на стриптиз, я вот не вижу, что бы за него голосовали сейчас!!!)) А вы вдумайтесь. Там пахать надо, как нигде на другом классе!!!! КАК НИГДЕ НА ДРУГОМ КЛАССЕ!!!! НА СТРИПТИЗЕ!!!! КАК НИГДЕ!!!!!!!
""""ЕСЛИ ИДШЬ НА ТРЕНИРОВКУ, ЧТОБ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ В ФОРМУ ПРИВЕСТИ (И НЕ ВАЖНО НА КАКУЮ) - НАДО ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ КАК ИНСТРУКТОР, А НЕ ЛЮБОВАТЬСЯ ЕЮ!!!"""""
СОГЛАСНА НА ВСЕ 100!!!!!!!!!!!!!!!! Это просто НЕРЕАЛЬНО!!!!! Если выкладываться как Лена... или хотя бы пробовать выкладываться как она - это СОВСЕМ другая нагрузка и тренировка!!!!! И эффект, естественно, будет СОВСЕМ другой!!!!!! Попробуйте хотя бы на степах колено ВСЕГДА поднимать высоко, на полную амплитуду до груди..... а не только на первых пяти минутах.... выдыхаешься сразу!!! А если так ЦЕЛЫЙ час???? А ТРИ часа????? В общем, нужно принимать ВСЕ Ленины усилия сделать из нас настоящих красавиц...!!!! Она работает наизнос!!!! ВС нам отдает!!! Наша задача - просто взять это!!! Так давайте заниматься на ПОЛНУЮ амплитуду!!!!! Тогда и пилатес, и йога, и степы, и ваш ЛЮБИМЫЙ СТРИПТИЗ станут НАСТОЯЩЕЙ НАГРУЗКОЙ!!!!! Для себя же занимаемся)))))!!!!! (Аня - молодчина, что подняла здесь эту тему....!!!!!! Она НАПРЯМУЮ относиться к вопросу обсуждения!!!!)
Только стриптиз!!!!!!!!!!!!! Это очень красиво!!!! Сама его танцавала некоторое время!!! Вы не знаете о чем пишите!!! Стриптиз сравнили с каким то пилатесом!!!! Только стриптиз
По-моему, это грубо - "с каким то пилатесом", сразу видно. вы ничего не знаете о пилатесе. Нужно уважать то, чем занимаются другие люди, даже если вам это не нравится.
Согласна, Вика...!!!!!!!!!!! Пилатес........ да что тут объяснять... и так уже все объяснили... Пилатес - это работа над своим телом..... пилатес нельзя исключать, девочки.... ну ведь подумайте!!!!! он ТАКОЕ ТЕЛО дает!!!!!!!!!!! Он дает выносливость, легкость, он дает ощущение каждой мышцы..... попробуйте.....!!!!!!!! ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ!!!!!!!!!!!
Лена его дает просто супер...... это не передать словами... на это надо сходить...........
Девочки! Я в шоке. Вы умеете читать, а анализировать прочитанное так и не научились. Здесь обсуждается не крутость стриптиза или пилатеса.Их нельзя сравнивать.Это тоже самое, что спросить что ты больше любишь:маму или мороженое? И, поверьте ,Оксана Романовская, мы знаем о чем пишем!Вы подойдите к инструктору и спросите как она себя чувствует и что бы ей хотелось.Наверное, не просто так она взяла перерыв в уроках стриптиза. Лена будет давть стриптиз, как ВЫ этого хотите.Только если потом она уйдет на больничный -кому от этого будет хорошо???
Аня))))) Это понятно, что все мы заботимся о здоровье нашего инструктора!!!! о чем и было сказано...!!! Но дело даже в том, что люди просто не воспринимают пилатес, как класс!!!! потому что это мееееедленно.... труууууудно.... не моооодно.....(((((( это ерунда... пилатес - это новое измерение.... измерение нового тела и ощущения себя.... нужно просто, чтобы люди ПРИНЯЛИ и ОСОЗНАЛИ пилатес...!!!! Тогда и ходить на него будут.... и Лена наша любимая будет здоровая и довольная))))) ПРОСТО попробуйте....... ХОТЯ БЫ ОДИН МЕСЯЦ!!!!!!!!!!!!! ПРосто попробуйте, девочки!!!!!!!!!!!!!!!!! Мы - старожилы фитнеса ДУРНОГО НЕ ПОСОВЕТУЕМ!!!!!!!!!!!!!
Про то, что нельзя сравнивать пилатес и стрип - согласна на все 100!!!! просто стрип более раскрученный и "крутой" класс....сказать, что "я хожу на стрип" - круче, чем сказать, что "я хожу на пилатес" .......это совсем другая работа.... и от этого обидно становится......
Алла! У электората резко понизился уровень адекватности. Срочно требуется "пумотерапия" шоковым методом!!!!! Это очень отрезвляет! М ы не справляемся........
Что происходит вообще? Я не понимаю, как можно просто отметать пилатес как класс! Там же ХОРОШО! Может кто-то не любит или не умеет работать над собой, не хочет давать своему организму больше времени почувствовать себя. Это работа, да тяжелая, но как пилатес заставляет работать все мышцы ВЫ виделииии??? Это и отдых - и для нас, и для тела, и для Инструктора, но отдых правильный, гармоничный и так необходимый... Вот именно вчера на пилатесе, лично я, поняла, что устала от динамики и мне бы пора передохнуть вот так, на таком классе! Можно легко представить, что чувствует наш любимый Инструктор в такие минуты!...
Мне тоже пумотерапия понравилась)))))))))) Пума))))))))))) ;)
Даша молодчина!!!! Правильно говоришь!!!! НЕЛЬЗЯ забивать мышцы постоянными степами, стрипом... ну и т.д.... надо ТЯНУТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Нужны совсем другие нагрузки!!!! Тогда и фигура будет СУПЕР!!!!!!!!! И движения СОВСЕМ ДРУГИЕ!!!!!!!!!!!!! Вы думаете профессиональные танцоры не занимаются классикой или растяжкой?????? даже тем же пилатесом!!!!!!?????? Если этим не заниматься - Это УБИЙСТВО!!!!! СОЗНАТЕЛЬНОЕ УБИЙСТВО СЕБЯ!!!!!!!!!!! И инструктора...... нашего любимого и дорогого..... она же ТАК РАБОТАЕТ КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ!!!!! нужно сочетать....
Я вообще только могу представить, что чувствует Лена... на одиннадцатый год непрерывной работы в фитнесе..... ОДИННАДЦАТЫЙ!!!!!!
А насчет мужчины, соглашусь с Машей)))Полезно, приятно, увлекательно, действенно и просто классно!!!!!)))))
П илатес
И
Л ена Прудникова -
А ктивно
Т рудно
Е стественно
С вободно
ДЕВОЧКИ, ОПОМНИТЕСЬ!!! Сделайте сначала свое тело красивым, а потом уже можно и стриптиз танцевать)))) ну по крайней мере я бы однозначно так не говорила, что ТОЛЬКО СТРИП и все тут). Пилатес - это ТАК полезно... вы даже не знаете, КАК)))))
Обязательно приду на пилатес)
одназначно СТРИПТИЗ!!!
Какой же такой будет стиптиз у сутулой,
перекошенной девицы!!!?)))
Ахах!!
Валом людей у Лены!!))) На стриптизе!)))))
Тоже мне удивила!!!)))))))))))
А знаете ли вы сколько народу
на пилатес начинает ходить
и еще пойдет???)))
Пилатес однозначно!!!!
АНЯ ВС ПРАВИЛЬНО ПИШЕТ!!
ПОДУМАЙТЕ
И О
ЛЕНЕ!!!
Ей по 3 часа в день скакать изо всех сил, а нам - под настроение!!!!!????
Появился парень на горизонте -
пойду,
надоел парниша - фиг с ним, со стриптизом!???
Ну действительно!!! Есть танц.класс - приходите и танцуйте,
а пилатес нам,
ПОСТОЯННО ЗАНИМАЮЩИМСЯ фитнесом
просто необходим!!
И
ЕСЛИ ИДШЬ НА ТРЕНИРОВКУ,
ЧТОБ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ В ФОРМУ ПРИВЕСТИ
(И НЕ ВАЖНО НА КАКУЮ) -
НАДО ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ КАК ИНСТРУКТОР,
А НЕ ЛЮБОВАТЬСЯ ЕЮ!!!
НЕ В ЦИРКЕ ЖЕ!!!!!!!
А кто выкладываться привык
ДЛЯ СВОЕЙ ЖЕ ПОЛЬЗЫ -
идет на любое Ленино занятие!!!
И кстати,
те кто
ХОДИЛ РЕГУЛЯРНО на стриптиз,
я вот не вижу,
что бы за него голосовали сейчас!!!))
А вы вдумайтесь.
Там пахать надо, как нигде на другом классе!!!!
КАК НИГДЕ НА ДРУГОМ КЛАССЕ!!!! НА СТРИПТИЗЕ!!!!
КАК НИГДЕ!!!!!!!
И
Л ена Прудникова -
А ктивно
Т рудно
Е стественно
С вободно"..
ЭТО ТЫ ЗДОРОВО, АЛЛА НАПИСАЛА!!!
Я ТОЛЬКО сейчас увидела!!
Молодец тебе, девочка!!!!
""""ЕСЛИ ИДШЬ НА ТРЕНИРОВКУ,
ЧТОБ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ В ФОРМУ ПРИВЕСТИ
(И НЕ ВАЖНО НА КАКУЮ) -
НАДО ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ КАК ИНСТРУКТОР,
А НЕ ЛЮБОВАТЬСЯ ЕЮ!!!"""""
СОГЛАСНА НА ВСЕ 100!!!!!!!!!!!!!!!! Это просто НЕРЕАЛЬНО!!!!! Если выкладываться как Лена... или хотя бы пробовать выкладываться как она - это СОВСЕМ другая нагрузка и тренировка!!!!! И эффект, естественно, будет СОВСЕМ другой!!!!!! Попробуйте хотя бы на степах колено ВСЕГДА поднимать высоко, на полную амплитуду до груди..... а не только на первых пяти минутах.... выдыхаешься сразу!!! А если так ЦЕЛЫЙ час???? А ТРИ часа?????
В общем, нужно принимать ВСЕ Ленины усилия сделать из нас настоящих красавиц...!!!! Она работает наизнос!!!! ВС нам отдает!!! Наша задача - просто взять это!!! Так давайте заниматься на ПОЛНУЮ амплитуду!!!!! Тогда и пилатес, и йога, и степы, и ваш ЛЮБИМЫЙ СТРИПТИЗ станут НАСТОЯЩЕЙ НАГРУЗКОЙ!!!!! Для себя же занимаемся)))))!!!!!
(Аня - молодчина, что подняла здесь эту тему....!!!!!! Она НАПРЯМУЮ относиться к вопросу обсуждения!!!!)
Девочки, что скажете???
!!!
Пилатес........ да что тут объяснять... и так уже все объяснили... Пилатес - это работа над своим телом..... пилатес нельзя исключать, девочки.... ну ведь подумайте!!!!! он ТАКОЕ ТЕЛО дает!!!!!!!!!!! Он дает выносливость, легкость, он дает ощущение каждой мышцы..... попробуйте.....!!!!!!!! ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ!!!!!!!!!!!
Лена его дает просто супер...... это не передать словами... на это надо сходить...........
ПРОСТО попробуйте....... ХОТЯ БЫ ОДИН МЕСЯЦ!!!!!!!!!!!!! ПРосто попробуйте, девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мы - старожилы фитнеса ДУРНОГО НЕ ПОСОВЕТУЕМ!!!!!!!!!!!!!
Это работа, да тяжелая, но как пилатес заставляет работать все мышцы ВЫ виделииии???
Это и отдых - и для нас, и для тела, и для Инструктора, но отдых правильный, гармоничный и так необходимый...
Вот именно вчера на пилатесе, лично я, поняла, что устала от динамики и мне бы пора передохнуть вот так, на таком классе! Можно легко представить, что чувствует наш любимый Инструктор в такие минуты!...
"пумотерапия"!!!))))))))))
Так а шо?))))
Вы тут и без меня хорошо справляетесь!))
Даша молодчина!!!! Правильно говоришь!!!! НЕЛЬЗЯ забивать мышцы постоянными степами, стрипом... ну и т.д.... надо ТЯНУТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Нужны совсем другие нагрузки!!!! Тогда и фигура будет СУПЕР!!!!!!!!! И движения СОВСЕМ ДРУГИЕ!!!!!!!!!!!!! Вы думаете профессиональные танцоры не занимаются классикой или растяжкой?????? даже тем же пилатесом!!!!!!?????? Если этим не заниматься - Это УБИЙСТВО!!!!! СОЗНАТЕЛЬНОЕ УБИЙСТВО СЕБЯ!!!!!!!!!!! И инструктора...... нашего любимого и дорогого..... она же ТАК РАБОТАЕТ КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ!!!!! нужно сочетать....
Я вообще только могу представить, что чувствует Лена... на одиннадцатый год непрерывной работы в фитнесе..... ОДИННАДЦАТЫЙ!!!!!!