Какими были ваши впечатления,когда вы попробовали ФИТНЕС впервые?

Ой, я помню! Я пришла на первое пробное занятие к Крюковой Лене. Привела меня подруга. Я ничего не понимала и у меня ничего не получалось - какой-то степ-тач, то с правой, то с левой. Когда начался grape wine - я испугалась, что ноги у меня щас запутаются и больше не распутаются. Лицо красное, дыхание прерывистое. На партере думала - ну все, еще 2 раза и я больше не встану. А три ступеньки на выходе из фитнес-центра показались мне ужасными горами, с которых невозможно спуститься. Но я пришла еще раз :) И осталась с фитнесом навсегда.

И до сих пор Настя в фитнесе и даже вышла за него замуж!))
Став фитнес-инструктором в минском клубе!)))
Из чего делаю вывод, что чем тяжелее в начале, тем глубже он в тебя западает!)
Если не трусишка, конечно))

А я вспомнила первые занятия йогой, когда мне было 15 примерно...... все эти позы: собаки, кошки, змеи, а особенно льва, вызывали просто дикий смех))))))

...я помню Машуля твой смешок!)))

а шпагат у меня вызывает просто настальгию!!!!!!!!

Как сейчас помню, пришла в первый раз на йогу, зашла в зал и плюхнулась на чужой коврик...слава богу человек попался любезный(не помню кто это был) и подсказал, где взять СЕБЕ коврик)))
Больше я такой незнайкой не была!
А без фитнесса теперь никак!))(хотя помню со степами у меня тоже сначала проблемиы были)

Зато сейчас с таким удовольствием на них прыгаешь, просто загляденье!)))

На круглом катке
В цветастом платке
Крутила восьмерки буренка.
А чей-то козел
Корову довел
До слез, хохоча ей вдогонку....
Вот примерно так я себя и чувствовала после первой в жизни тренировки - как известная спортсменка, особо прославившаяся в ледовой акробатике, т.е. как корова на льду :))) Хотя почему "КАК"...:)))))) Понятно, никто не хохотал тогда, глядя на мои неумелые и неуклюжие движения, но было до боли обидно, за саму себя... обидно, что ноги заплетались на ровном месте, что степ оказался не просто низкой неудобной скамейкой, что танец в моем исполнении смотрелся не так грациозно, как хотелось бы... А теперь, как в сказке... С тех пор прошло почти 10 лет... :))) Спасибо и тебе, Леночка, за то, что в ноябре будет юбилей моей любви с ФИТНЕСОМ! :)

Спасибо тебе, Оля, что ты была моей послушной учиницей)))...старалась очень-очень..))))

а у меня первые впечатления, когда я пришла на танцы, правда еще не к Лене.." Ну почему все девочки- как девочки!! А я, как помесь сороконожки с уткой.." А теперь я даже не пинаю стулья в кафе и дома не цепляю косяки ногами!!Даже смотрю на себя в зеркало без истерического смеха..(хотя на Port-de-Bras я все равно не могу смотреть на себя в зеркало без улыбки). Лена, спасибо)))

в целом на здоровье, Сороконожка!))

Помню свое первое занятие йогой, когда у меня, новенькой, в зале сложилось впечатление, что инструктор работает и проговаривает все асаны исключительно для меня!)) я старалась слушать внимательно, и не менее старательно, пыталась повторить все что вижу)) шо бы ужо на следующем занятии (или через одно) на мне, как казалось, не акцентировали ТАК внимание, ни преподаватель, ни занимающиеся!)) Хотелось побыстрее догнать группу и уже идти с ними ровным шагом)) Надеюсь мне это удалось))
Короче, мне ОЧЕНЬ понравилось!)))
И я осталась, а через 2 недели прошла запущенная и болючая спина.
Вот за это, начну, говорить Вам
БОЛЬШОЕ СПАСИ Бох, ЛеНочка!!!!

А про первое мое знакомство с аэробикой или аэробики со мной, я потом напишу, ага? )))

а я до сих пор помню тот танец))))) меня мама привела, сестренка приболела и мне разрешили вместо нее походить... ох-ох, спасибо Лене и администратору за ту поблажечку, до сих пор ноги ведут на тренировку к Лене)))