Бросил курить.

сам 2 месяца не курю,но сцуко бывают такие моменты.....наверное меня поймут....когда за месяц раза 2 курнешь......и вот меня это не устраивает.....кто что скажет

бег

народ че вы со своим бегом то везде..Слабо помогает бег.Купи ван фильтр... Не наче не дает осложнений и легко бросишь курить.

Глубокое дыхание, гипервентиляция легких. Нормальный бег помогает. Выходит мокрота.

Я сам как 6ой месяц как не курю. Когда бросил сразу задался таким же вопросом как и ты. Начал бегать) сейчас все просто охуенно. Еще говорят кифир помогает легкие отчищать)

ну а сам на фотке 6 ой месяц уже сигаретой сидишь*?)))

#5 гипервентиляция легких - что за зверь?

Аве 4 года)

Гипервентеляция вобще причем и для чего тут?

частое и глубокое дыхание, до лекого головокружения-это гипервентеляция лйгких.

"
#9
Дмитрий Rain Павлович"

Аве 4 года говоришь??? Хм... ID больше 20млн... Если учитывать, что мой ID 4млн с копейками, а зарегистрировался я в декабре 2007... то ты пиз*абол.

Я имел в виду что фотке 4 года пиздабол

Просчитал пиздец . Молодец

Ярослав Иванович Швец ахахах сука Шерлок Хомс )))))))) убил просто...))))))))))0

а я и не начинал курить..))))

Волик Саша
а зачем ты это написал/, похвастался что-ли?

Насколько я помню прочистить легкие невозможно, но бросив курить ты остановишь дальнейшее их разрушение, еще вкусовые рецепторы языка что были в нокдауне от табака оживут и еда станет вкуснее, (некоторые по этой причине начинают быстро набирать вес).

Алексей Яцык хм...а хз...а что ты имеешь что то против ?)))

www.dolgenznatkagdy.ru- вот ссылка полазишь и пить тоже перестанешь....

а я и не начинал курить , и алкоголь не употребляю категорически !!!