эти растяжки не от нагрузок, хоть они и болят после них, это обычно кожная алергия на некоторые продукты питания (шоколад, домашняя птица, остальное не очень помню), надо к врачю идти, им лучше знать, обычно назначают уколы 15 раз, это немного помогает, а дальше должно само пройти. У МНОГИХ ИМЕННО ТАКАЯ СИТУАЦИЯ И БЫЛА
спартак мясной, хз может у каждого другие понятия растяжки... У меня вот растяжки на бицепсе, широчайших, ближе к подмышкам, на груди, ближе к подмышкам и немного на бицепсе бедра.
Растяжки по научному называються "стрии"чтоб не путались.появляються при резком наборе массы или при быстром росте в результатате не хватки колагенна в организме
Иван Голдабин-верно,именно из-за этого они и появляются)) я слышал,что их можно убрать только лазером и стоить это дорого )) так что для проффилактики лучше попить коллагена =)
Мар'ян Шпунт, понимаешь, читая предыдущие комменты, я бы сказал, что у каждого свое понятие о "растяжках". О методах борьбы не знаю ничего... Наверно потому, что и бороться бессмысленно... Так как толку будет абсолютный нуль!
Разрыв волокон кожи происходит из-за недостатка эластичности, этот недостаток во многих случаях может быть связан с неполноценным питанием. Витамины C, E, B5 - пантотеновая кислота и минералы, такие как медь или цинк ответственны за стимулирование организма на производство коллагена. Коллаген является важной составляющей, ответственной за эластичность нашей кожи.
Меры профилактики: — рациональное сбалансированное питание; — мягкий массаж зон "риска" со специальными, подобранными врачем средствами; — избегать резких изменений в весе; — не принимать гормональные гормональные средства без назначения врача
У меня тоже на пояснице есть огромные просто. сперва вот вроде загорел их стало не видно думал что наконец-то все. потом через неделю снова видны стали
У МНОГИХ ИМЕННО ТАКАЯ СИТУАЦИЯ И БЫЛА
я слышал,что их можно убрать только лазером и стоить это дорого ))
так что для проффилактики лучше попить коллагена =)
Витамины C, E, B5 - пантотеновая кислота и минералы, такие как медь или цинк ответственны за стимулирование организма на производство коллагена. Коллаген является важной составляющей, ответственной за эластичность нашей кожи.
— рациональное сбалансированное питание;
— мягкий массаж зон "риска" со специальными, подобранными врачем средствами;
— избегать резких изменений в весе;
— не принимать гормональные гормональные средства без назначения врача