Турник и неудобства

бинтом обмотай - с ним удобнее чем с перчатками.

ой да аналогичная проблема!!! мне то-же интересно!!!=)))

".... рваные мозоли на руках , из меня мой тренер вил веревки , и ходил я часто в синяках ..... "
ничем не обматывай , положи на мозоли и потом все норм будет ))

Забить не получается, подтягиваюсь на пальцах почти разогнутых.
Это очень влияет на результат.

понимаю эту тему,не делай ничего с мазолям,отдохни 2 дня от турника,или до тех пор пока на тех местах ге были мазоли необразуется большой слой кожи...

так оно и есть, они когда за турник хватаешься нормальным хватом давят(((

Оо незнаю,у меня такого небыло...тренируйся через силу,все нормализуется наверное..

В перчатках руки потеют в жару, еще хуже становится. У меня они всегда побаливать начинают в процессе тренировки - просто стараюсь не обращать на них внимания =)

Я вообще в этом плане садо-мазохист Х) раньше занимался ежедневно и по несколько раз в день, независимо от погоды. Делал различные махи и обороты. Результат - уже 3 года подряд мозоли не только на ладонях, но и на сгибах пальцев.

Верно ребята говорят , нечего мозолям не делай подтягивайся дальше через силу кожа огрубеет и со временем ты перестаниш чувствовать дискомфорт . У меня такая же проблема была когда только начинал на турниках заниматся , перетерпел щас все норм.

3 недели, этож ясли,, терпи уважаемый,

лучше потерпи.. мозоли окрепнут, потом лучше чем в перчатках будет..

Все класно, я начал подтягиваться как после пробежки)
Такой прилив сил))))
Даже не замечаешь)

мы с другом тренируемся только на турниках сначало было до крови но мы через боль занимались теперь что бы мы ни делали мазоли не болят!!!Просто надо чаще практиковаться!

Терпите) Потом привыкаеш!

Еще вопросик, как лучше, чередовать брусья турник по одному дню или постоянно?))

Я каждый день делаю по максимуму и там и там!И за пол года прогрес очень большой!

Терпеть не советую,отдохнуть деньок
потому что руки изуродуеш на всю жизнь

Если уж слишком детская кожа можно купить гимнастические накладки;
Я вот занимаюсь еще с двумя коллегами ,так они коренастые,но у них мозоли кровяные за 3 месяца перешли в слой кожы и проблем нет.
А у меня кожа более жесткая поэтому у меня только натертости на местах сгибов пальцев.
Перчатки мне только на вертушках разнообразных помогают

Уже привык))
Спасибо мужики)

Я уже 5 лет на турниках занимаюсь и мозоли уже дубовые как на пальцах,так и на лодонях

чтоб мясо росло надо давать мышцам восстановиться. Об этом неплохо написал макс стюарт в книге "думай! бодибилдинг без стероидов".
по сабжу мозоли - хня. Кожа привыкает к железу за месяц максимум, даже к ржавым гантелям!

У меня цель другая))
Развить выносливость, силу:)