ниче вы монстры!!! я сколько хожу в спортзал, у меня 118 только при вдохе) и это при массе 87 кг рост 176).а у кого там на выдохе 119, мне чет не верится!
У меня тоже вес 87кг и рост176........ В августе вес был 73кг.......... Мне уже, относительно, тяжело ходить.... наверное подсушиться надо...... А то по лесниц на 3-й этаж подняться - это уже отдышка..........
"меня тоже вес 87кг и рост176........ В августе вес был 73кг.......... Мне уже, относительно, тяжело ходить.... наверное подсушиться надо...... А то по лесниц на 3-й этаж подняться - это уже отдышка.........."
это означает бегать надо а не сушится, правда при беге и посушишся)
Конечно индивидуально)) В армии друг был - мастер спорта по плаванию, не здоровый, а обхват груди на вдохе 127 =) на полном выдохе 112. 15 см вдох это что-то очень круто)))
это означает бегать надо а не сушится, правда при беге и посушишся)
у меня 2-й взрослый по пауэрлифтингу, вес 65, а обхват груди 107 на вдохе!!!!
=))) наверное это индивидуально)))))
вес 65
рост 175