Было слишком много свободного времени и из за компа я начал очень быстро слабеть, мышцы пропали, зрение испортилось, короче звездец, щас бегаю, подтягиваюсь и отжимаюсь регулярно, все только на пользу.
В детстве увидел, как взрослые ребята на турниках вертелись, показали мне парочку упражнений, мне понравилось... С тех пор обожаю занятия на турничке, брусьях, так же бег и прыжки :)
Спорт как наркотик , видя 1е результаты ты уже неможеш остановится ... та и чувство силы дает уверенность , поднимает самооценку , ты наконецто понимаеш что ты чего-то стоиш , а не просто так - еще один червь в этом жестоком мире ...