21 комментарий
avatar
Ultimate Muscle Juice Revolution, Weider Mega Mass 4000 , OptimumN Serious Mass
avatar
не покупай эту шляпу!
Гейнер - самая ненужная ДОБАВКА, имеющаяся в продаже.
не идет масса - измени питание и систему тренировок.
здоровья может и не потеряешь от него особо, но и не получишь
avatar
Если тебе не помогло, не значит что другим тоже не поможет
avatar
я это не пробовал и тебе не советую. в свое время хотел тоже гейнер хуярить, т.к. худой и масса медленно идет, но изучил эти добавки и смысла в них не увидел.
попытайся добиться результатов грамотным питанием и тренировками, а не накачать себя шнягой.
да, везде говорят, что он на натуральном белке, натуральных углеводах, не верь, хуита это все
avatar
ну и какие твои результаты?))))
avatar
ровно у меня все.
avatar
Александр ϟϟ Рузанов
дурашка ты.
гейнер хорошая вешь.
avatar
Парни, извиняюсь за глупый вопрос: "Что это вообще такое?" Часто слышу про эту хрень, но не знаю что это...
avatar
Александр ϟϟ Рузанов ты типичный человечек который обсирает какое либо спортивное питание, измени питание,правильное питание,и т.д и т.п
я уже слышал 1000 и 1 раз,что по твоему правильное питание? просто тупо много жрать?

лично я если бы хотел массы я бы себе без раздумья купил каую нить кашицу на массу
avatar
Гейнеры – пищевые добавки, содержащие белок и углеводы в равных пропорциях.

Цыпа, я ничего не обсираю, а высказал личное мнение и не только мое.

Даже в среде спортсменов-бодибилдеров нет единого мнения о необходимости приема гейнеров. Связанно это с тем, что углеводы, включая и углеводы с длинной цепью, легче и дешевле получить с простыми продуктами питания. Таким образом, замена гейнера будет сводиться к повышению в рационе углеводов плюс дополнительному приему протеинов в виде коктейлей http://ru.wikipedia.org/wiki/Гейнеры

я просто за здоровое питание, парни.
не пью газировки, не ем фастфуд и продукты быстрого приготовления типа пельменей или другой "пищи" ИЗ МАГАЗИНА.
правильное питание - есть много фруктов и овощей, дома приготовленное мясо, творог,орехи, сухофрукты коктейли из молока, творога, бананов, яиц, черного горького шоколада. пить только обычную воду, чай, морс.
вот это - ЗДОРОВОЕ питание
avatar
да много таких в качалке за здоровое питание которые))) только все они дрищи)
avatar
ладно, иди пивка попей еба.
avatar
при чем тут это?)
avatar
Прост у парня здоровое питание, ему нах не нада рама накачаная. Может он долго жить хочет. Среди людей с доровым питанием, много долгожителей.
avatar
да при том, что ты чет не в те рога полез.
пытаешься противопоставить моей точке зрения тупое гонево.

Андрей Моргунов
сегодня в 22:34
да много таких в качалке за здоровое питание которые))) только все они дрищи)

значит не в ту качалку ходишь
avatar
вопрос был в том как набрать массу, если он не хочет быть рамой пусть не дает советы другим на подобие питайся правильно и у тебя что то выростет))
avatar
...всегда удвлялся,почему советы так любят раздовать те,кто сам ваще них* не шарит?!
avatar
олег ты прав ахахах,советую nanoVapor от маскл тек,нано технологии мощнее любой химии,сжигает жир ,плюс психотропный аппарат,хочется постоянно заниматься,ускоряет метоболизм,короче прет все и якобы меньше вреда чем от мощной тупой химии
avatar
аххах)) всегда такой срач начинается когда речь заходит о добавках))) во всех группах, на всех форумах)
avatar
ИЗО МАСС ОТ УЛЬТИМЭЙТ ПО МНЕ ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.