кто сколько раз делает на турнике и брусьях? / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Комментарии (391)
rss свернуть / развернуть
Турник- 25, брусья- 35, гиря 16 кг 101 раз. Вес 69 кг, рост 177 см, возраст 18 лет.
свернуть ветку
Турник 25, брусья 35
свернуть ветку
Турник 15 брусья 55.172см.70кг
свернуть ветку
турник 15 раз , брусья раз 10 , выход силы на 2 руки 15-20 раз , подтягивание на одной рук 1-2 раза когда как 17 лет
свернуть ветку
а почему брусья так мало???
свернуть ветку
ну я больше турник люблю)
свернуть ветку
а я наоборот брусья))
свернуть ветку
Турник 5 подходов по 20-25, брусья 20-25раз(нормативы БЕЗ СКОРОСТНОЙ ДРОЧКИ, а обычные ПОЛНОАМПЛИТУДНЫЕ ЧЕТКИЕ ДВИЖЕНИЯ)
свернуть ветку
4х10 с блином 20кг
свернуть ветку
турник-30, брусья- 42
свернуть ветку
Если кому нужно спортивное оборудование (турники, брусья, скамьи для жима, скамьи для пресса, скамья Скотта и т.д.), обращайтесь, изготовлю
http://vkontakte.ru/club22510481
свернуть ветку

Турник-15,брусья-34,вес-100 кг
свернуть ветку
турник хуево раз 10-12, брусья 50-55 вес 81
свернуть ветку
#280 - хаха расмешил! подтягиватся 10 раз! и 2 раза на одной руке делать???? расскажешь ...!!

турник- 28
брусья - 45
свернуть ветку
21тур,брус-51
свернуть ветку
Турник - 35 раз
Брусья - 95 раз

16 лет, вес - 60
свернуть ветку
95 - ого! Видео есть?
свернуть ветку
Турник

Прямой хват 12-13
Обратный хват 14-16

С брусьями пока туго совсем Раз 10 сделаю Не больше

Единственное, в чем преуспел - пресс

25 лет 168 см 59 кг
свернуть ветку
Виталий - видео нет... Просто я уже 3 года занимаюсь
свернуть ветку
3 года - ничего не значит. Видева давай!! ;-)
свернуть ветку
Нету пока, скоро будет:) ну это вообще ваше дело, хотите верьте хотите нет:) но я правда делаю столько, мне незачем обманывать...
свернуть ветку
я б тож на видео глянул бы.)
свернуть ветку
А что, тяжело телефон взять и на камеру снять? Слабо? Пятиминутное дело
свернуть ветку
Зачем, извините, наебывать, ты думаешь что мы тебя зауважаем, если ты будешь такой бред нести?
свернуть ветку
Я уже сказал, мне не зачем это делать! Мне все равно, верите вы или нет, но я могу сделать столько
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.