Девушки и спортивные добавки?

зависит от целей
леветон точно не для девушек

хехе) леветон ваще ни для кого не нужен)) пли плохом питании протеинчики аминокислотки, а так нафиг не нада =)

может она проф спортсменка и готовитс к соревнованиям?ну не обязательно даже проф

тогда там тренер должен все ей прописать )

многие люди тренируются сами без тренера

Дмитрий, и это не всегда правильно, т.к хороший тренер укажет на ошибки которые можешь не заметить

Алексей, разговор идет не о том с тренером заниматься или без а о спотрт добавках
люди спасили стоит ли им принимать и что а не стоит ли им заниматься с тренером или без

я просто закоментил твой предыдущий пост
считаю что девушкам это совсем не нужно

во первых при аэробных нагрузках сжигается не только жиры и углеводы но белок по этому подержка дополнительным белком или аминокомплексом должна прсутствовать. во вторых при усиленном потоотделении вовремя тренеровок пот вымывает кальцый из организма ослабевая костную структуру так что опять нужен кальцый калий магний !