76 комментариев
avatar
рост 172 вес 61 возраст 16
avatar
Александр, Приросте 186 тебе надо иметь вес 86 кг
avatar
у меня 160 42, мало же?
avatar
каримов, очень мало. Больше кушай и занимайся со своим весом. Потом гири 16 кг
avatar
много кушать неохота, а занимаюсь кикбоксингом.
avatar
рост-187см
вес- 80кг
avatar
185\64
Спринт не получается быстро
avatar
У меня вообще рост 180 см/65 весс не знаю ка к набрать весс в качалку идти может там набиру или турники брусья свой вес
avatar
Максим Максимов

Забей, вес сам прибавится
avatar
180 рост, 82 вес. благодаря качалке имею неплохие мышцы. так что если хоитите набрать мишечную массу, то записуйтесь в качалку, но чтоб допится успеха, там надо на каждой треньке здыхать, и только тогда будет результат.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.