Креатин какой фирмы лучше всего??

самый лучший , по вопросу качества , это смесь всех видов креатинов , я ее в магазине видел 4800 за банку как из под шпатлевки .А вообще из моногидратов кого че шоркает , я Ultimate Nutrition беру , пью оч по странному, в тренеровочные дни по 5г 3 раза в день , в не тренировочные 5г 1 раз с утра

моногидрат - беспонтовая отрава ... лучше пить креатин с транспортной системой . например - no xlpode или jack3d

ну если деньги лишние то можно и no xlpode , по мне ловче 550 за моногидрат чем 2800 за no xlpode

ловче отдать 550 за беполезную отраву , чем отдать 2800(странно) за НО систему , которая реально вставляет =)
что ж , каждому свое .

А че это вдруг моногидрат стал отравой????

хотя бы от того , что у многих появляются боли при "загрузке" моногидратом

боли где ???

Какие??интересно!!!!!!!!

почки звенели у людей ... я пробовал моногидрат , с загрузкой , как положено - толку ноль от него .
моногидрат - это прошлый век , ну или выход для тех , кто жадный\бедный

я норм прибавил и в весе и в силе и в объеме , так что на моногидрат не гони , от него побочек не больше чем от молока , пукнешь раз вот и вся побочка =) и ты на вопрос не ответил , какие боли??

Ты не прав,если у чела почки подгулявшие то они и выделуются!!

ну так если каждого рассматривать как индивидуальность , то можно и аспирином убить

Сергей , какого описания болей ты ожидаешь ? я похож на доктора Хауса ?!
я ничего не прибавил с моногидрата , в свою очередь прибавив на эксплоде.
моногидрат - дешевый вариант ... если хотите экономить , то до кучи пейте хотябы аргинин

вот так и надо было , приводить пример , теперь твоя позиция мне ясна

Cell-Tech Hardcore Pro Series от масл тек.
ваще тема

http://www.funnystuffblog.com/images/cell-tech-boy.jpg