На второй курс возьми себе классику, не мудри. 10энантата и 200метана.
я всегда думал что классика - это дека и метан.)))) энантат ребята это же тяжелая артилерия в ББ. дает потрясающую накачку и 2 литра дополнительной крови. кончился - кровь ушла и объемы уйдут , оставив погашеный тестосерон собственный.и масса в пшик вся)))) и метан - вода, которая сойдет после курса. и накой черт колоть и жрать табы бестолку? не забывайте об анаболических стероидах и поменьше андрогенов.
от метана , в зависимости от склонности организма к скоплению воды, можно залиться так , что будут охерительные ростяжки на руках , спине и подмышками около грудных мышц. и такое уебанство останется на всю жизнь. а после курса вода сойдет очень быстро и разочарование будет очень велико . это мягко еще сказано. так что вперед : метан + суст + энантат и потом в длинную очередь бестолковых дебилов )))
запомните :СТЕРОИДЫ РАБОТАЮТ ИМЕННО НА МЫШЕЧНУЮ МАССУ ВО ВСЕЙ СВОЕЙ МОЩИ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОПРЕДЕЛННЫХ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ, БЕЗ ДОСТИЖЕНИЯ КОТОРЫХ - ЭТО БЕСТОЛКОВАЯ ТРАТА ВРЕМЕНИ , ДЕНЕГ И ПРЕПОВ !!!!
Курс должен быть более анаболичным чем андрогенным. Те, кто поднаторел в «циклировании», могут пропустить чтение этого пункта, для несведущих же поясню. Благодаря «просветительской деятельности» отдельных авторов стали валить в одну кучу все препараты, созданные на основе синтетического тестостерона. Это неверно. В медицинской практике указанный класс препаратов принято разделять на две родственные, но вовсе не идентичные группы — собственно анаболические стероиды (АС) и андрогены. Первые создавались непосредственно для стимулирования роста мышечной ткани (правда, не именно для спортсменов, а для лечения различных заболеваний — анемии, анорексии и т. д.). Функции вторых — повышение уровня тестостерона в крови, анаболический же эффект для андрогенов является как бы побочным». Андрогены несут в себе гораздо больший риск заполучения возможных побочных эффектов нежели АС.
Если опускаться совсем до азбуки, тог АС — это все формы нандролона (в России на данный момент присутствуют только деканоат и фенилпропионат), станозолол (винстрол, стромба, станабол), эквипойз (болденон, ганабол), примоболан, оксандролон, силаболин. Андрогены — это всевозможные отдельные эфиры тестостерона – пропионат (тестапин), энантат (депо- тестостерон, пролангат, примотестон, тестен, тестовирон), ундеканоат (андриол, рестандол) и различные сочетания эфиров – тестэнат, омнадрен, сустанон (сустаретард, состенон). Атлеты, которые бережно подходят к своему здоровью, относят к андрогенам и метандростенолон (анабол, метандиенон, неробол).
если верно построены тренеровки до курса, на курсе и после него тогда мясо может останется. а если фигачить всегда одинакого, то сливается все на нет...и про количество потребляемого белка на килограмм массы тела не забывать - это около 3 грамм на кило собственной массы. иначе дуля с маком))))
Станислав Зуев про растяжки конечно жестко прав. Тут другое дело как к ним относиться. Я например ношу как боевые шрамы) А вот про воду не согласен. Смысл употребления метана в том что он ускоряет синтез белка. Тут уже все зависит от того как ты питаешься. Как сколько наешь - столько и останется. Мужской половой гормон тестостерон поднимая азотистый баланс жеско растит мясо, а вода не дает суставам травмироваться. Так что не надо гнать на классику только потому что прочитал Любера или не дай Бог Буланова.
еда важно, но не все понимают разницу в тренеровках. а вот у доктора Любера, на мой взгляд блестящяя книга. по ней я нарастил массы с 69 до 89 на чистяках,жим в 157,5 кг за 3 года но с перерывами. и потом 9 кг на метане . из этих только 5 осталось. так что советую Любера)))
Какой у тебя курс по счету?
То есть препарат как я понимаю по своему составу напоминает суст?
Это вообще первый курс у меня. Набрал 3 кг уже. Мой вес 86 кг. Пошла только 3я неделя колю 1-2-2-2-2-1
На второй курс возьми себе классику, не мудри.
10энантата и 200метана.
Спасибо за совет. Попробую так сделать.
10энантата и 200метана.
я всегда думал что классика - это дека и метан.)))) энантат ребята это же тяжелая артилерия в ББ. дает потрясающую накачку и 2 литра дополнительной крови. кончился - кровь ушла и объемы уйдут , оставив погашеный тестосерон собственный.и масса в пшик вся)))) и метан - вода, которая сойдет после курса. и накой черт колоть и жрать табы бестолку? не забывайте об анаболических стероидах и поменьше андрогенов.
жим лежа - 1,75 веса собственного тела на одно повторение,
приседание - 10 повторений с двумя весами собственного тела,
подтягивание широким хватом - 6 повторений с отягощением в 1/3 веса собственного тела,
жим с груди стоя - 6 повторений с весом собственного тела.
Курс должен быть более анаболичным чем андрогенным. Те, кто поднаторел в «циклировании», могут пропустить чтение этого пункта, для несведущих же поясню. Благодаря «просветительской деятельности» отдельных авторов стали валить в одну кучу все препараты, созданные на основе синтетического тестостерона. Это неверно. В медицинской практике указанный класс препаратов принято разделять на две родственные, но вовсе не идентичные группы — собственно анаболические стероиды (АС) и андрогены. Первые создавались непосредственно для стимулирования роста мышечной ткани (правда, не именно для спортсменов, а для лечения различных заболеваний — анемии, анорексии и т. д.). Функции вторых — повышение уровня тестостерона в крови, анаболический же эффект для андрогенов является как бы побочным». Андрогены несут в себе гораздо больший риск заполучения возможных побочных эффектов нежели АС.
Если опускаться совсем до азбуки, тог АС — это все формы нандролона (в России на данный момент присутствуют только деканоат и фенилпропионат), станозолол (винстрол, стромба, станабол), эквипойз (болденон, ганабол), примоболан, оксандролон, силаболин. Андрогены — это всевозможные отдельные эфиры тестостерона – пропионат (тестапин), энантат (депо- тестостерон, пролангат, примотестон, тестен, тестовирон), ундеканоат (андриол, рестандол) и различные сочетания эфиров – тестэнат, омнадрен, сустанон (сустаретард, состенон). Атлеты, которые бережно подходят к своему здоровью, относят к андрогенам и метандростенолон (анабол, метандиенон, неробол).
Станислав Зуев курсил метаном?
Спс за направление
А вот про воду не согласен. Смысл употребления метана в том что он ускоряет синтез белка. Тут уже все зависит от того как ты питаешься. Как сколько наешь - столько и останется.
Мужской половой гормон тестостерон поднимая азотистый баланс жеско растит мясо, а вода не дает суставам травмироваться.
Так что не надо гнать на классику только потому что прочитал Любера или не дай Бог Буланова.
анаболические стероиды - удел проффесиональных спортсменов или людей которые уже не могут прогрессировать на собственных ресурсах организма.
посмотрел твои фотки - тебе еще качаться и качаться прежде чем о стероидах думать.не торопись становиться химиком,всегда успеешь.