атмосфера зала

Не, ну бывают уроды конечно.У нас в зале тоже тренируется нагловатый кавказец под 130 кг.Вот был случай.Я занимаюсь по программе, задействующей все тело на одной тренировке.И всегда начинаю с ног.А конкретно с приседаний.И вот, прихожу я как-то в зал, и вижу что он делает сгибания со штангой в силовой раме.А она у нас одна на весь зал.Ну я и говорю, что так и так, мне нужно делать приседы, не мог бы ты поделать сгибания в другом месте?Он отказался.Я спокойно спрашиваю почему?Он стал нагло рассказывать о том, что ему не удобно поднимать штангу с пола и тд.Ну, я и сказал тогда, что будем делать по очереди.Спросил сколько он отдыхает, снял его штангу и приступил к разминочным подходам.А треируюсь я всегда с партнером, но в это время у него были проблемы с ногами и он их не тренировал, но всегда страховал меня.Сделал я 2 разминочных подхода, поднимая и убирая его штангу.А потом преступил к рабочим.После приседаний я без отджыха делаю сет пуловеров.А так как на этой тренировке я решил делать приседания на 20 повторов, то учитавая следующий за ними пуловеры, это действо затянулось.То есть я выдавил 20 повторов, швырнул штангу и попер к скамье для пуловеров.Пока я все это делал, тот уже начал свои сгибания с пола.Во втором подходе он, кстати, сам и страховал меня, так как товарищ был занят.И теперь мы в нормальных отношениях с ним.
Поэтосу, попробуй поговорить с ним.А не просто сиди в стороне и жди благословения.

автор, вот ботан...

У нас зальчик маленький,но очень дружный))).Все натуралы-нет ни одного химика.Да,заниматься тесновато-но мы привыкли кооперироваться и все четко успеваем)).Взаимная поддержка-это сила))).Ну,и приятная атмосфера-тоже не маловажно))

"У нас зальчик маленький,но очень дружный))).Все натуралы-нет ни одного химика."

+1)

У нас тоже - в прошлом было пару химиков - но сейчас их к счастью уже нет. Неизвестно, что с ними уже щас - а мы все в строю и пашем =)

А вы че допинг тесты устраиваете?
И что значит "к счастью уже нет"?Они не люди что-ли..
Блин, после таких постов реально хочется покинуть группу.Что за неуважение, парни?

Просто не приятно, когда занимаешься, а он подходит к тебе и спрашивает где можно химию взять. К счастью уже нет - значит, что они больше не занимаются у нас в зале, они то люди - просто у нас с ними совсем разные жизненные позиции.

Ну пусть подходит.Раз подойдет и все.Я считаю, что это личное дело каждого.И осуждать, тем более призирать это, неправильно.Пне все равно с кем заниматься.Лишь бы человек был понятливый и отзывчивый.

В том то и дело, что он и остальных подбивал на это дело - да и видеть парня колющегося прям в раздевалке - это зрелище не из приятных)

Насчет того,что химичиться или нет-это личный выбор каждого-я согласен)).В моем прошлом зале было много химиков.Я и сейчас иногда туда прихожу)).Мне так смешно смотреть,как химики надуваються на курсе,а как только слазят с фармы-сдуваюсться как шарики)).Половина из них вообще разочаровалась в тренеровках и бросила спорт.А мы,натуралы,остаемся и продолжаем постепенно прогрессировать)).Особенно приятно,когда химик там жмет 140 от груди и хвастаеться.Тут подхожу я и выжимаю больше)).И все начинают говорить,что я тоже химик)).А мне приятно-ведь я знаю.что я чистый как стекло)).
Короче,вывод такой,что химики в последнее время у меня вызывают лишь смех,т.к. они без химии ничего не стоят))

Есть,конечно,исключения из правил-спортсмены высокого уровня.Да,у них очень высокие результаты.Но они не слазят с фармы практически круглый год.Но по ним хоть видно,что они химики-руки далеко за 50,жим за 200,тяга за 300.Это их жизнь и их работа.Я это понимаю.Но,все равно,как только они слезут с химона-от их результатов мало что останеться.Да и по здоровью химка с годами ударит конкретно.

Скажу больше - без химии они становятся просто тряпками)

Абсолютно с тобой согласен,Тоха))

Я вот не хочу в 40 лет остаться инвалидом от химки.Я хочу прогрессировать до глубокой старости и подавать пример молодежи))

"Я хочу прогрессировать до глубокой старости и подавать пример молодежи))"

Как дед из видео в нашей группе =)

Ага))).Просто идеальный пример-71 год.Вот на кого надо смотреть,а не на химиков и синтольщиков

Там вместе с тем дедом Тоха еще один тренируется - обещал подготовить видео - спешл фо нас - специально для нас =)надеюсь это будет скоро)

О,это будет круто).Желательно даже небольшое интервью подготовить)).Чтобы он рассказал о своих тренеровочных программах,режиме дня,питания и т.д. и т.п.

Если Тоха не будет стесняться - то надеюсь он его сделает и кинет нам)

Будем ждать с нетерпением))

Наверное завтра ему напишу - что он ответит - сразу сюда кину, чтобы держать в центре всех событий =))

ок)

Вы Дейва Дреппера или Фрэнка Зэйна в 60 летнем возрасте видели?

Дрэйпер ужасен, Френк орош - к тому же он уже лет 25 как не химичится - и вот результат)ты Арни видел - почему ты его в пример не привел?

Эдгар-конечно видел.Но,таких людей единицы.И у них куча бабла на лекарства и восстановление внутренных органов.И 60 лет-это не очень и большой возраст

Дэйв ужасен?!о_О Да он в шикарной форме!
А откуда инфа что Зэйн не химичиться?Гормон роста никто не отменял)И даже если не химичиться, так тем более!
"Олег BRONIK-TERMINATOR Федорчук
сегодня в 1:35

Я вот не хочу в 40 лет остаться инвалидом от химки.Я хочу прогрессировать до глубокой старости и подавать пример молодежи))"
Я писал в ответ этому посту.Абсолютно необоснованному и даже нелепому.Чисто обывательское мнение.

"Олег BRONIK-TERMINATOR Федорчук
сегодня в 2:24

Эдгар-конечно видел.Но,таких людей единицы.И у них куча бабла на лекарства и восстановление внутренных органов.И 60 лет-это не очень и большой возраст"

А Ларри Скотта видели?А Серджио Оливу?А того же Сталонне?А Нюбре?Примеров куча!И все выглядят прекрасно.И 60 лет довольно приличный возраст.А они выглядят как в 30!Оглянись вокруг.Как выглядят люди в 60 лет.Большинство уже помирать собирается.Так что ваши нелепые доводы смешны.

Тоха, видел я Арни.И что?Он тоже в отличной форме!Да, для его ритма жизни и возраста он прекрасно выглядит!Только не надо приводить в пример фотошопные фотки с пляжа.
http://cs10299.vkontakte.ru/u25084299/40241253/x_eba...
http://cs10299.vkontakte.ru/u25084299/40241253/x_650...
http://cs9469.vkontakte.ru/u29312750/40241253/x_bffd...
Скажешь плохая форма?