Вот недавно узнал, что есть такой уникум как Yoo(Степан его зовут) - руки по 53, жим за 200 и все это без химии. В принципе все может быть, особенно при таком трицепсе. Кто что думает по этому поводу?
ну я видел его на на форумах типа бетмен еще да?! ))) да!)) вот и видео его видел!) и фото думаю без химии и правда просто хороший спортпит и генетика и трудолюбие!)
Ну я как почитал его профиль на форуме, так понял, что я работаю в полсилы)посмотрел его видео и нашел много нового для себя, что я завтра наверное включу в свою программу)Альберт, если есть у тебя интересная инфа про него - кидай сюда - интересно понять, что это за тип. Из того, что я про него знаю - у него стаж 17 лет и при этом нет одной почки.
Тоха, всмысле!? что такого ун его тама!? что включит ьв сою программу!
а прнего я где то полгода назад на формуе его фотки смарел , его биографию читал фотки с детсва жены, и тп!_) ну так он профиль но мания величия и мысль от ом что Я супермен бесит!))))
Ну вот на трицепс у него много интересных упражнений, потом на спину и трапы тож есть такие упры про которые я как бы знаю, но на практике их пока не использовал. Кидани его биографию и еще какую нибудь инфу сюда, если тебе не сложно, пускай и другие ознакомяться)потом я у него нашел, то что поможет мне в "раскачке трицепса", который как я считал у меня был хорош, до того правда как я его видосы посмотрел)
"ну так он профиль но мания величия и мысль от ом что Я супермен бесит!)))"
Согласись, что нет ничего плохого в здоровом эгоизме - он же никому себя не навязывает - а вот такое понятие как "супермен" или еще что-то оно помогает реально не плохо в тренировках, плюс он реально "Бэтмэн", если он так раскачался на своем тесте - он очень хорошо выглядит =)
а прнего я где то полгода назад на формуе его фотки смарел , его биографию читал фотки с детсва жены, и тп!_) ну так он профиль но мания величия и мысль от ом что Я супермен бесит!))))
"ну так он профиль но мания величия и мысль от ом что Я супермен бесит!)))"
Согласись, что нет ничего плохого в здоровом эгоизме - он же никому себя не навязывает - а вот такое понятие как "супермен" или еще что-то оно помогает реально не плохо в тренировках, плюс он реально "Бэтмэн", если он так раскачался на своем тесте - он очень хорошо выглядит =)