Как увеличить результаты в жиме лежа? средства..способы.. методики

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Как увеличить результаты в жиме лежа средства способы методикиКакие упражнения для увелечения результата вы делаете? и какие средства употребляете?
29 комментариев
avatar
хДД это типа надо газ пыхать ?! прикалуетесь чтоли
avatar
Наташка красава!улыбнуло)
avatar
еще станазу можно попробывать,только тайскую,тока в небольших дозировках,а то суставы заскрепят-вообще жать не сможите)
avatar
ахаха)) а че нибудь по безопаснее есть? а то я не хочу в 17 лет развалится!
какие упражнения делаете?
avatar
ты на шварца посмотри в 17 лет,на зайцева,на кокляева!не развалились же)а так работай на силу,только учти что если работать на силу то рости особо не будешь!так что подумай что тебе нужно!
avatar
Гайдар, если интересует увеличение результата в жиме лежа зайди сюда http://forum.powerlifting.ru/index.php?showforum=49 или сюда http://forum.powerlifting.ru/index.php?showforum=54
avatar
[#2000] Вам запрещено просматривать форум.
avatar
Не знаю как все но я с креатином и протеином ну можно гейнер и работаешь на силу результат шикарный!!!за полгода плюс 20кг в жиме
avatar
хдд и за пол года вес твой тоже на 20кг больше будет)))))хдд
avatar
Понтов от этого?ты без химии поробуй.в свое время с анаболом после первых дней 30 прибавил.но потом откат большой когда не принемаешь
avatar
"в свое время с анаболом после первых дней 30 прибавил."
это шутка юмора такая у тебя Николай?))))
avatar
да нет.на 30кг больше поднял реально.но ща не хочу пока кисть сорвал.
avatar
Николай ты серьезно говоришь?
а че за анабол ? это запрешеное средство?
avatar
а если с креатином вместе--дури хоть отбавляй
avatar
да потом в 40лет в гробу будешь мошь свою показывать))хдд
avatar
анабол он вреден же да? это запрешеный препарат?
avatar
ну.........такче занимайтесь и не заморачивайтесь... в итоге все будет....
avatar
жить вообще вредно,от жизни все умирают)))))
avatar
видел пацаны жмут с ногами на скамье.это правда способствует лучшей проработке грудных или это миф?
avatar
ну можно ноги вообще на штангу поставить-ваще клево будет)))
avatar
Нихуя толкового нету один брет!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.