Нестероидные препараты с анаболическим эффектом и все что разрешено употреблять, для достижения спортивных результатов!
Кто какие знает, кто что употребляет, делитесь опытом и мнениями!)
Кто какие знает, кто что употребляет, делитесь опытом и мнениями!)
убедился в том, что не следует слушать чьих то советов, просто надо идти в магазин со спорт питанием и брать, пробовать, сравнивать, а потом определять, что для тебя наиболее подходяще!!!
потому что бывает, что у некоторых пруха идет от совых протеинов, у кого-то тоже пруха, только в обратном направлении...
Препарат категорически запрещено принимать позже 17.00
Препарат рекомендуется принимать при нагрузках выше средних (на тренировочных сборах, в напряженный соревновательный период и т п), при пересечении часовых поясов (поездка на соревнования).
Рекомендуемая дозировка для женщин в 1,5 раза меньше.
Трибулус - так себе
1. креатин (kre-alkalyan)
2. глютамин и глютаминовая кислота
3. вит С, вит группы В (большие дозы) и АЕВИТ (вит А + вит Е)
4. глицин, метионин
5. липоевая кислота и таурин для лучшей транспортировки креатина.
ПРТ! Но видно не всех. Работает как энергетик, если перед тренировкой принимать. Побочка - бессонница.