всегда начинает болеть левое плечо, когда начинаю рабочий вес переваливает за 140 кг..... один раз были серьезные боли, что ничего делать не мог 3 месяца глюко замина и про плечо на 2 года забыл, в этом году опять чуть чуть побаливает, пока не разомнешься... буду опять глюк пить..
свернуть ветку
речь шла о 200кг , а не о 180... хотя и это очень много! посмотрел твои фотки... там ты везде в экипе...если без экипы столько можешь поднять, то сколько в майке пожмешь?
свернуть ветку
Да, речь шла про 200, я не говорил, что я жму 200. Поэтому спросил сколько по мнению тех кто говорить, что 200 не реально жать, а сколько максимум, сказали, что 160, я могу доказать, что они заблуждаются и 160 в весе до 82 можно легко. В экипе на фотках это 3 года назад, она мне ничего не давала, поэтому перестал жать в экипе, сколько я с ней пожму-не знаю. Тогда жал 180 в ней.
свернуть ветку
не однократно выступаю на соревах в Беларуси в IPF. Хочу выступить в России на соревах в следущем году если куплю двушку. Вот там и посмотрим кто сколько жмет.
Упомянутый Павел, это я?...:-) Если вдруг меня назвали силачом, то спасибо..:-) Я вроде как уже выкладывал видео (старое). Нового пока нет. Сейчас не в лучшей форме. Выкладывать сегодня нечего... Если восстановлюсь, может и появится что показать...:-) А пока, в рамках возникшего обсуждения привожу ссылки на видео ранее выложенное уже в этой группе, где жмут ЗА 200, без маек:
Павел Бадыров безусловно Силач! и его видео мы видели уже в нашей группе!) я про Паша Крейнис Виталий perpetuum mobile Чурин которые в весовой до 82.5кг, жмут приличные веса, без майки и фармы!
свернуть ветку
Виталий - Респект! 10 лет или сколько там у тебя стажа прошли не даром! Мне о таком пока и не мечтать... Ниче, я в тяге буду лабать)) Сколько в тяге считается круто без фармы и экипы?)))
свернуть ветку
to Дима Давидюк спасибо, да, 10 лет у меня стаж... думаю, что в весовой до 82 килограмм так 245 это Очень достойный результат,не видел, что бы без экипы и фармы тянули больше этого веса.... сам много никогда не тянул)))
свернуть ветку
Ты относительно молодой, а уже 10 лет, это ты с 14 в зале, не куево))) В натуре БЕНЧ МОНСТР!))) тебя есче чуть подтравить и вообще бы рекорды бил! К стати у нас в Украине по ВДФПФ в 90 максимум 205 жал пацанчик, поехал на Европу. Ты бы тоже смог спокойно... 245 в тяге я не думаю... я 210 в 75 сделал, можна и больше, 240 в центе потянул, правда по коленям пошло, хотел бы выйти на 240 без трико, тяга всегда хорошо шла, но это в будуюсчем, пока работа время забирает... Сори за оффтоп, эта тема про жим))
свернуть ветку
у меня друг - одногруппник 240 тянет при весе 71, правда в комбезе, но комбез слабенький титан NXG+ и бинты инзер, зато жмет 135, а я 132 при весе 64))) у него руки длинные, почти до колен
свернуть ветку
мы химию даже "в глаза" не видели, тренируемся и учимся вместе, был бы он химиком он не приседал бы 200 кило и не жал бы на моем уровне, мы хотим на химку попозже сесть, когда на МС пойдем. Он в тяге от природы сильный очень, а вот присед и жим у него отстают.
свернуть ветку
да и действительно,пи чем тут химия???парни просто нормально тренеруются!ничего химического в этих весах нет!а так хороший такой результат впринципе!
свернуть ветку
я считаю,что химия для организма,это как закись озота для автомобиля!используешь рано-быстро разовьешь высокую скорость,используешь на предельной скорости-преодолеешь предел!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
и без травм...это или гинетика такая, или....
свернуть ветку
свернуть ветку
посмотрел твои фотки... там ты везде в экипе...если без экипы столько можешь поднять, то сколько в майке пожмешь?
свернуть ветку
свернуть ветку
Хочу выступить в России на соревах в следущем году если куплю двушку.
Вот там и посмотрим кто сколько жмет.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Если вдруг меня назвали силачом, то спасибо..:-)
Я вроде как уже выкладывал видео (старое).
Нового пока нет. Сейчас не в лучшей форме. Выкладывать сегодня нечего...
Если восстановлюсь, может и появится что показать...:-)
А пока, в рамках возникшего обсуждения привожу ссылки на видео ранее выложенное уже в этой группе, где жмут ЗА 200, без маек:
http://vkontakte.ru/video-1392868_27194575
http://vkontakte.ru/video-1392868_25592001
http://vkontakte.ru/video-1392868_46039897
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
http://vkontakte.ru/video-1392868_66688475
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
думаю, что в весовой до 82 килограмм так 245 это Очень достойный результат,не видел, что бы без экипы и фармы тянули больше этого веса.... сам много никогда не тянул)))
свернуть ветку
245 в тяге я не думаю... я 210 в 75 сделал, можна и больше, 240 в центе потянул, правда по коленям пошло, хотел бы выйти на 240 без трико, тяга всегда хорошо шла, но это в будуюсчем, пока работа время забирает... Сори за оффтоп, эта тема про жим))
свернуть ветку
БЕЗ ХИМИИ И КОМБЕЗА
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
что без нее ни как ..........
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку