Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингКТО СКОЛЬКО ЖМЕТ и В КАКОЙ ВЕСОВОЙ...

Фитнес и бодибилдинг: КТО СКОЛЬКО ЖМЕТ и В КАКОЙ ВЕСОВОЙПишите свои достижения в жими лежа, тренировочные и соревновательные! И свой собственный вес...

Комментарии (998)
rss свернуть / развернуть
Без экипы и фармы. Свой вес - 77.
Жим на треньке - 125 на раз . 77,5 на 18 раз.
На соревах - 115.
свернуть ветку
Игорь Лазарев , покажи свой жим в 210, что-то меня терзают смутные сомнения...)))
свернуть ветку
да нет, в майке в 90 да с фармой 250 жмут
свернуть ветку
жмут то жмут, но в другой физ форме, да и в таком возрасте крайне редко!
свернуть ветку
Да ,на вид не скажешь!
свернуть ветку
в 19 лет 210..это сверхкруто)
свернуть ветку
на возраст не обратил внимание)))
свернуть ветку
Хотя на Казахстане был парень в этой же весовой,тоже 89 года,пожал 265кг...правда хреново пожал,но засчитали для рекорда))).Костя его тоже видел.Но это скорее исключение ,чем правило
свернуть ветку
У нас в Кривом РОге есть парень Виктор Тесцов 89 года чемпион европы по юношам ИПФ, жмет официально 290, причем жмет ее как пустую, вообще красавец.
свернуть ветку
Вячеслав Тункин
29 июн 2008 в 19:26
Хотя на Казахстане был парень в этой же весовой,тоже 89 года,пожал 265кг...правда хреново пожал,но засчитали для рекорда))).Костя его тоже видел.Но это скорее исключение ,чем правило

Вячеслав, рекорд мира в в весовой категории до 90 кг (среди юниоров)на сегодняшний день составляит 250 кг.
По поводу второго высказивания, могу сказать точно – нет в Кривом Рогу парня 1989 года, некого Виктор Тесцов который жмет 290 кг. В кривом рогу есть очень много талантливых спортсменов, как по лифтингу так и по жиму, но таких людей нет…

свернуть ветку
Ну во первых Виктор Тесцов не некий, а все же Чемрпион мира среди Юношей и он 89 года)))
http://www.powerlifting-upf.org.ua/index.php?page=3
вот в блоге новостей, установленй Виктором Тесцовом Мировой рекор на Чемпионате мира среди юношей, это было осенью прошлого года, сейчас весной на городских соревнованиях официально зарегистрированный рекорд 290кг.
не верите наберите в гугл Виктор Тесцов и найдете подтверждениие моих слов.
свернуть ветку

Роман Стефанчишен , то что Слава написал чистая правда ... федерация IPF, на чемпионате Казахстана парнишка в кат. до 90кг пожал 265кг , плюс к тому он еще и юниор
свернуть ветку
Я понял ребята, все верно – я просто писал о рекордах федерации WPC…
Я с IPF не дружу, так что вы правы, если речь идет об IPF... Sorry...)))

свернуть ветку
ребята подскажите че с видео делать? )) я снял как и обещал свой жим )) правда он хреновый чутка, видео так быстро вопроизводится как загрузить, жесть((( оно само по себе 41 сек например а вот в контакте за 13 секунд ))
свернуть ветку
160 x4 я сам в шоке!
без майки и прочего,вес 76.5
свернуть ветку
я смотрю летом мало кто отдыхает)))))))))))))))))))
свернуть ветку
ЕСЛИ ИДЕТ ПРОГРЕСС НА ЧИСТУЮ ТО СМЫСЛ ОДЫХАТЬ.
ГЛАВНОЕ НЕ ЗАПАХАТСЯ .
свернуть ветку
17лет, вес 75, жму 110*5 , на один хз сколько)
свернуть ветку
ну 120 точно пожмешь, может даже 125... не больше..
свернуть ветку
я 110 на 3 делал жал 120 думаю 130 можно тебе пожать,только еще в зависимости от того как ты эти 110 сделал
.хотя для каждого человека индивидуально у меня есть знакомый так он весил 80 делал 90кг на 12 раз а на раз только 97.5 на соревнованияха на тренировке тока 102.5
свернуть ветку
из личного опыт:
если жмешь до 150 то десять килограмм это 4 повторения
если жмешь больше 150 то десять килограмм это 3 повторения
есть, конечно, уникумы у кого больше у кого меньше, но в 80 % - система действует))
в общем ставлю на 125))))))))))
свернуть ветку
ВладимирГадзаов ждем видео с проходки)чтобы решить кто прав)
свернуть ветку
сталю 100 рупий на 125, больше - врядли, если, конечно не халтурил на 110)) В общем видео в студию))
свернуть ветку
если с паузой брал 110 то 130 сможет)
свернуть ветку
если, если - видео покажет )))))))) будем ждать)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.