Фитнес и бодибилдинг → КТО СКОЛЬКО ЖМЕТ и В КАКОЙ ВЕСОВОЙ...

на городских соревах зафиксировал 185кг в майке
категория 100кг
свернуть ветку

вес 76 ,жму 120!занимаюсь для себя!!!
свернуть ветку

а все остальные занимаются для соседей!
сорри за оффтоп :)))
свернуть ветку

Я для бабушки, она очень радуется, когда я места занимаю!)
свернуть ветку

Александр Sam Ковалев,рад за твою бабушку ;))
имел ввиду что в соревнованиях не участвую)и жимом не занимаюсь))просто фитнес))
свернуть ветку

тогда в чем понт в этой группе писать свои силовые результаты?
свернуть ветку

Моя бабушка правда очень рада)
свернуть ветку

никогда не понимал фразы "для себя". а что можно еще для кого то заниматься? и здесь действительно группа жимовиков, чего ты тут делаешь, если фитнесом занимаешься?
свернуть ветку

хахааха бабушка ))))))))))))))))))))))
свернуть ветку

Я без майки 160 жму,в майке пока 187,5кг вес 74кг.
свернуть ветку

При весе 82.9 пожал 200 в майке
свернуть ветку

Жму 110кг.вес-65кг.без экипировки.без паузы.
свернуть ветку

Вес 90кг,жму 100(15 лет)
свернуть ветку

ves 76,zhmu 132,5
свернуть ветку

вес 127 жим 180 без экипы и с вытянутыми ногами по инвалидам
свернуть ветку

жму 100кг, добился этого за два года без всякой химии, вес 75кг (16лет)
свернуть ветку

Вес 74кг жму 187,5кг в майке. 160кг без.
свернуть ветку

Вес 78 жму 120 лифтингом с сентября занимаюсь!!! До этого просто подкачивался...Химию не употреблял(хочу до КМС без нее дойти)
свернуть ветку

Жму 100 без химии и экипы,вес 67 (17 лет)
свернуть ветку

Вес 68,5. Жим 100. Никогда не химичил, а в рубашке жать не умею... Тот вес который без нее могу пожать в ней пожать не могу)) Какой то ступор взял... 2 месяца последние упор на жим сделал и все равно застрял на сотке... Что за хрень не пойму. Бывает канешн люди годами на одном весе силят, но у меня вроде вес всегда ровно шел по 5 кг где то за месяца 3-4 я в жиме набирал. А тут тупик((
свернуть ветку

Пересмотри программу,питание и т.д.
скорее всего мышцы к нагрузке привыкли...я тоже зависал на одном весе,потом программу сменил(точнее меня начали тренеровать) ну и по планам тренера начал заниматься и результат пошел!!!
свернуть ветку

вес 106кг в майке 250 на тренировке.240 на соревнованиях.без майки 195.без химии
свернуть ветку

Мой вес-78кг. Жму- 115кг. Без химии и экипы.
свернуть ветку

240 в 110. Однослойка. 100 кг на 42 повт.
свернуть ветку

Владимир Марченко,нифига вес у тя-мужик!
я вот в категории до 75
жим 135 с паузой
свернуть ветку