Фитнес и бодибилдинг → КТО СКОЛЬКО ЖМЕТ и В КАКОЙ ВЕСОВОЙ...

Вес 64 жму 120 на 2 раза {19 лет} без химии и экипы
свернуть ветку

качи не жмут столько, тут силовики!
свернуть ветку

Просвети, чем отличается силовик от кача?
свернуть ветку

глупый вопрос, не хочу расписывать, качок это обывательское мнение, считаешь себя качком...твое дело, дольше потренируешься, поймешь..чем принципиально отличается лифтинг от бодибилдинга
свернуть ветку

сугубо мое мнение: качки - те, кто просто приходит в зал, бездумно поднимают железяки, не задумываясь о технике, результатах и вообще ни о чем не задумываясь... остальные - спортсмены. бодибилдеры настроены на рельеф и обьемы, лифтеры - на силу. отсюда все и пляшут, кому что надо в зале
свернуть ветку

Алессандро Бравицио , а вес гонять надо ,что бы постараться первое место занять или в призы войти ,а то до 75 я пока маловато жму ,да и вес не большой для этой категории,так что вот так...
свернуть ветку

Валерий, у меня просто таже весовая что и у тебя и проблема такая же)) щас 70-т вешу вот и думаю что делать
свернуть ветку

моя жена-135кг....есть в ipf.
свернуть ветку

Я пока что жму 100... вес 67.5...знаю что слабо...но будем тренироваться=)

свернуть ветку

Да, у меня результаты намного скромнее)))
Собственный вес 105, а жму 110 без экиперовки
никогда не принимал никаких добовак и допинга
тока кефир и молоко...
свернуть ветку

жму без экипы 140 вес 82.5 в рубахе 152.5
свернуть ветку

Как то мало тебе рубаха дает,наверно большая она тебе..
свернуть ветку

Александр,я бы тебе посоветовал гонять вес..
свернуть ветку

Монстры... у меня скромно... вес 85кг жим 122.5... думаю к лету пожать 130-132.5
свернуть ветку

Вес 59 жим 80 я новичек в этом деле
свернуть ветку

15 лет;жим75;вес54;без химии и экипировки!
свернуть ветку

Летом при весе 86 жал 115 без экипировки и химии
свернуть ветку

категория 67 ipf вчера на соревах пожал 125, есть запас еще кило на 5, без экипы 112
свернуть ветку

Вес 76, жим пока 120 конечно не очень он стараюсь хотя тяжелой атлетикой не занимаюсь.:-).:-).!.
свернуть ветку

мой вес 60 кг) жму пока 65)
свернуть ветку

Валерий Богданов: Нет, рубаха нормальная, почти новая, я в ней 5 раз жал Titan 42 на 82.5 категорию
свернуть ветку

а почему все ставят акцент: "жму без химии"??? кому это интересно, при весе 80 кг жать 100кг, так оно сразу понятно что без химии!!! ;)))
Че думаете покажите какие вы крутые, вы только показываете свою неграмматность!!! по версии IPF вообще химию нельзя принимать, так как нашу сборную опять дисквалифицировали!!!
так что просто пишите скока жмете и при каком весе, в майке или без, а с химией или без, это мало кому интересно!!! тем более, многие в этой группе химией считают обычные спортивные добавки!!!

вес 79, жму без майки 180, в майке 220
свернуть ветку

надпись "без химии" дает возможность более объективно оценить прогресс лифтера. а спортивное питание считать за химию это смешно, ведь с обычным питанием и тяжелыми тренировками мы не получаем достаточное количество необходимых организму элементов для строения и восстановления тела. А вообще я за чистый спорт
свернуть ветку

ves 100kg
bez maiki 185 w/pause
F6 227.5 kg sorevnovaniya (96kg ves)
свернуть ветку

химия это не добавки а химия(Анаболические андрогенные стероиды и тп)
и ни кто, Валентин, в группе не считает добавки, которые продаються свободно в спортивных магазинах за химию! и кроме IPF, есть версия AWPC, тем более в IPF отдельно жима нет! а акцент на том что жмут без химии сделан верно! тк есть и по настоящему сильные люди от природы, которым может покариться тот ВЕС, который без допинга, "простому смертному" не дасться!

Список запрещенных в AWPC препаратов -
http://wpc-wpo.ru/federation/awpc_rus/

Запрещенный список IPF -
http://www.russia-pf.ru/

изучайте)
свернуть ветку