На чистагане без рубашки лучший результат вес 93,5кг 200кг(широким и узким хватом) добирал до 97 кг жал также 200 но 3 подхода по разу в рубашке однослойной R X 265кг На витаминах 220 шир 210 узк хв в рубашке однослойной R X 280 вес 102. стаж 10 лет занимаюсь
свернуть ветку
ппц.....вы что такое жрете чтоб так жать??? у меня вот щас застойй, на 95 остановился при собственном весе 59 кг, подскажите кто что знает кроме конешно стеройдов и всяких валденонов!!!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
165 без
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я вешу 65
поднимал 70 на 2
но и рост у меня 184
так что я худоват сильна
свернуть ветку
Evgesha критик Manhattan
Нормал я при весе 62 и росте 172 тож только 70 на 2 поднимаю)
свернуть ветку
Рост 172
возвраст 16 лет!
жму 80 (2-3 раза)
Без Химий!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Мой вес 111 кг.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку