а я помнится на соревнованиях в 16 лет 102,5 пожал =) в 17 уже 117,5(все без майки) прогрессировал =) на данный момент лучший 200(уже конечно в майке)
свернуть ветку
у меня ,када поступал,был самый расцвет сил в лифтинге!500 без экипы,с одним ремешком(в 17 лет) собрал =) а вот после поступления сорвал спину =( долго лечился,даже выступил потом!с поломатой спиной 230 присел и 205 потянул!но после второго срыва ушел в жим...и жим скоро обгонит лучший результат в тяге =)))))))))(надеюсь,что и в приседе)
свернуть ветку
мда...такой рай начнется... =/ с ума сойдешь,какой рай! кинь в личку мыло свое,я тебе прогу оч хорошую вышлю,правда с приседом,но он таб побочный,сильно на нем зацикливаться не будешь!
свернуть ветку
поздравляю,барышня!на 2,5 кг меньше рекорда России!!! я сам на 5кг боьше рекорда в зале жал.....а с соревнований с баранкой приехал ='( (для справки рекордсменка России 18-19 лет в кат 52 Сергиенко Анастасия с результатом 77,5 кг я хотел бить рекорд Некипелова Александра 18-19 лет 195 кг,теперь сушиться не буду!хочу замахнуться на не многим больий рекорд Айвазяна Гора в кат 82,5кг, 195,5 кг,так же юноша 18-19!благо с весом 79 кг опыт жима 200кг у меня имеется =))
свернуть ветку
стесняюсь спросить где вы такие смешные рекорды взяли????
рекорды России троеборских жимов девушки по юниоркам рекодр в жиме до 52 120,5кг Николоенко Свтелана по юношам до 52 90кг по взрослым до 53 137,5кг Лафина Олеся мужчины по юношам до 75 225,0 Богданов Сергей до 82,5 222,5 Богданов Сергей по юниорам до 75 240,5 Меркулов Алексей до 82,5 253,0 Богданов Сергей по мужикам до 75 240,5 Меркулов Алексей до 82,5 253,0 Богданов Сергей
свернуть ветку
да ты не стесняйся!спрашивай! ;) взяли вот отсюда вот http://www.wpc-wpo.ru/records/ а рекорды...хм...смешные,как ты выразился,(я б так резко не стал высказываться на твоем месте)т.к.WPC- федерация в России молодая,огромного оттока из IPF не было,рекорды обновляются буквально еженедельно,за редкими исключениями,которые держатся годами!
свернуть ветку
т.к.WPC- федерация в России молодая,огромного оттока из IPF не было,рекорды обновляются буквально еженедельно,за редкими исключениями,которые держатся годами! - это вот о чем? я несколько раз перечитал, но так и не понял, что ты хотел сказать...
как же вы все задалбали со своей WPC/WPO, прям все там такие крутые, деваться не куда... тока что-то от вас не слышно про IPA, которая страше WPC/WPO... я вот не пойму, почему у нас в стране все так в эти федерации лезут? почему эти федерации считаются профессиональными? и раз они профессиональные, почему там судят на слух, если не было слышно грохота штанги, то подход засчитан и не важно как он был выполнен, хотя технические правила практически такие же как и в IPF по выполнению упражнений?
В нашей стране в государстве считается профессиональным спортом только тот, который принят РосКомСпортом, а все остальное это общества инвалидов, не более... и из всех версий признана IPF...
свернуть ветку
т.к.WPC- федерация в России молодая,огромного оттока из IPF не было,рекорды обновляются буквально еженедельно,за редкими исключениями,которые держатся годами! для особо понятливых: WPC молодая федерация,в России существует недавно,зверских рекордов во всех категориях понаставить не успели,из-за этого новые рекорды ставят буквально на каждых соревнованиях,и постепенно стремятся к мировым результатам
не только в Россие, но и на Украине все лезут в эти федерации. у меня по этому поводу есть своя точка зрения: там сейчас очень мало людей, очень много возрастных категорий, и как следствие - все призеры, чемпионы, рекордсмены. затем про нормативы - они же там настолько низкие, что приехав в первый раз на соревнования можно выполнять МС! и при тебе же вклеят фотку, поставят печать и расцелуют. затем ты становишься звездой в своих кругах: МС, чемпион. рекордсмен. это тупая халява! мало кто хочет пахать в зале, и добиваться результатов не через месяц-два, а через годы! вот и все! P.S. и действительно на технику выполнения упражнений смотрят через пальцы
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
жму лежа без экипы 102,5
свернуть ветку
свернуть ветку
только я поступаю. и все) начнетса рай))
Друзя помогите з прогамкой. на массу и силу. без приседания.
свернуть ветку
кинь в личку мыло свое,я тебе прогу оч хорошую вышлю,правда с приседом,но он таб побочный,сильно на нем зацикливаться не будешь!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я сам на 5кг боьше рекорда в зале жал.....а с соревнований с баранкой приехал ='(
(для справки рекордсменка России 18-19 лет в кат 52 Сергиенко Анастасия с результатом 77,5 кг
я хотел бить рекорд Некипелова Александра 18-19 лет 195 кг,теперь сушиться не буду!хочу замахнуться на не многим больий рекорд Айвазяна Гора в кат 82,5кг, 195,5 кг,так же юноша 18-19!благо с весом 79 кг опыт жима 200кг у меня имеется =))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
рекорды России троеборских жимов
девушки
по юниоркам рекодр в жиме до 52 120,5кг Николоенко Свтелана
по юношам до 52 90кг
по взрослым до 53 137,5кг Лафина Олеся
мужчины
по юношам до 75 225,0 Богданов Сергей до 82,5 222,5 Богданов Сергей
по юниорам до 75 240,5 Меркулов Алексей до 82,5 253,0 Богданов Сергей
по мужикам до 75 240,5 Меркулов Алексей до 82,5 253,0 Богданов Сергей
свернуть ветку
свернуть ветку
взяли вот отсюда вот http://www.wpc-wpo.ru/records/ а рекорды...хм...смешные,как ты выразился,(я б так резко не стал высказываться на твоем месте)т.к.WPC- федерация в России молодая,огромного оттока из IPF не было,рекорды обновляются буквально еженедельно,за редкими исключениями,которые держатся годами!
свернуть ветку
как же вы все задалбали со своей WPC/WPO, прям все там такие крутые, деваться не куда... тока что-то от вас не слышно про IPA, которая страше WPC/WPO...
я вот не пойму, почему у нас в стране все так в эти федерации лезут? почему эти федерации считаются профессиональными? и раз они профессиональные, почему там судят на слух, если не было слышно грохота штанги, то подход засчитан и не важно как он был выполнен, хотя технические правила практически такие же как и в IPF по выполнению упражнений?
В нашей стране в государстве считается профессиональным спортом только тот, который принят РосКомСпортом, а все остальное это общества инвалидов, не более... и из всех версий признана IPF...
свернуть ветку
для особо понятливых:
WPC молодая федерация,в России существует недавно,зверских рекордов во всех категориях понаставить не успели,из-за этого новые рекорды ставят буквально на каждых соревнованиях,и постепенно стремятся к мировым результатам
свернуть ветку
P.S. и действительно на технику выполнения упражнений смотрят через пальцы
свернуть ветку