Страховка
Вот нашел скамеечку со страховкой, вроде неплохую, у кого какие мысли по этому поводу? СТраховка не мешает жиму? Вроде даже без отбива, она должна мешать жутко.
Наверно ее только при жиме с бруска в одиночку имееет смысл брать =))))
http://profigym.ru/info.php?good_id=22
Наверно ее только при жиме с бруска в одиночку имееет смысл брать =))))
http://profigym.ru/info.php?good_id=22
да и страховки сделаны "неграмотно", если сравнить их с соревновательными стойками...
мое мнение дорогая уж очень
да и страховки сделаны "неграмотно", если сравнить их с соревновательными стойками...
Всмысле сравнить страховки с соревновательными стойками? Зачем их сравнивать и что в них неграмотного?
я думаю отбив ничего не меняет, ты же не плоский))) толщины должно хватать и стойки скорее всего люди с головой делают)
Всмысле отбив ничего не меняет? С отбивом можно больше отжать, идет совсем другая техника.
И для чего моей толщины должно хватать?
ЗЫ: походу я не выспался и дико туплю...
Мне кажется что она не над грудаком а над шеей и головой, это былобы логично, но в группе так никто и незнает как она действует =))))