Фитнес и бодибилдинг → Русский жим на какое кол-во повторений вы выжмите заветные 100кг.

Указываем собственный вес и на сколько жмем 100ку, естественно без экипы)

0
Seroga_Bravitsio
24 марта 2014, 19:06

Art_POGODIN
05 апреля 2014, 17:50
v
0

Сергей Стахеев , сними на видео и представь на всеобщее обозрение! я не верю !
свернуть ветку

Alexander_Tunkin
05 апреля 2014, 18:17
v
0

Вообще то я то же:)
свернуть ветку

Seroga_Bravitsio
06 апреля 2014, 08:16
v
0

http://vkontakte.ru/video5130310_70544467 а вот мое видео)
свернуть ветку

Vitk_Surovtsev
06 апреля 2014, 19:08
v
0

Вешу 73 кг. Возраст 17 лет. 100 кг жму 6 раз без моста , без экипировки и , ясное дело, без химии
свернуть ветку

Dmitriy_Staheev
06 апреля 2014, 22:35
v
0

можете верить,можете нет,но я жму этот вес на 20 раз!!!!
по понедельникам и пятницам(в дни легкого жима) я работаю 110 кг на 8 раз в 4 подходах!!!!
свернуть ветку

Alexander_Tunkin
07 апреля 2014, 10:37
v
0

А я жал 140 по 9 ,но честно говоря мне будет сложновато прожать 100 на 20,хоть я и не пробовал,но чувствую что это так,значит видео у тебя нет!
свернуть ветку

Gedevan_Misyurin
07 апреля 2014, 12:13
v
0

в воскресенье 100 кг пожал на 24 раза.вес 75
свернуть ветку

Nikolay_Badirov
07 апреля 2014, 13:09
v
0

Здорово!
свернуть ветку

Art_POGODIN
07 апреля 2014, 21:52
v
0

так Гриша, что за витамины начал употреблять? надо заехать к вам в арго...))))
свернуть ветку

Vengr_Berlin
08 апреля 2014, 09:30
v
0

Не обижай Гришу, , сугубо на творожке обезжиренном!!))))))))))
свернуть ветку

Gedevan_Misyurin
08 апреля 2014, 10:16
v
0

это чистая правда, больше белка в тело больше жим.
свернуть ветку

Art_POGODIN
08 апреля 2014, 12:34
v
0

вот очередную лепешку слепил!...))) не Гриша молоток конечно, если тебя и летом прет!
свернуть ветку

Gedevan_Misyurin
09 апреля 2014, 15:14
v
0

на новый уровень вышел.
я же должен хоть в троику попасть на РК.
На Байкануре.
Мотивация вот и пруха.
свернуть ветку

Edgar_kurseev
09 апреля 2014, 17:49
v
0

в 2005 году на спор без разминки пожал сотку на 37 раз при весе 107
свернуть ветку

Art_POGODIN
09 апреля 2014, 19:49
v
0

некислый результат! но у нас парнишка , тоже в весовой до 110кг жмет стольник на 52 раза Рустам его зовут, в этом году стал третьим на мире по жиму в IPF
свернуть ветку

FreeStyle_Kovalenko
09 апреля 2014, 19:56
v
0

Завтра буду пробовать стольник жать.
Счас жму 160 3х6...
Лето, блин...:)))
свернуть ветку

Volga_Pregin
10 апреля 2014, 01:22
v
0

Привет и респект всем! Красавцы! Слышал был народный жим в Москве,жали 110 на разы.рекорд 30раз вроде.я вешу 118,жму 130 на 20 узким. 110 смог тока на 24,потом ступор:) для этого надо спецом тренироваться! А я люблю большие веса,жму 220
свернуть ветку

FreeStyle_Kovalenko
10 апреля 2014, 02:32
v
0

27 раз... Думал рожу!!! Хотя, даже такого от себя не ожидал. Больше 6-ти повторов лет 5 не жал.
свернуть ветку

Vitk_Surovtsev
10 апреля 2014, 17:20
v
0

Сергей, тебе ,вероятно, не сложно взять на тренировку хотя бы цифровой фотоаппарат , чтобы доказать
свернуть ветку

Prosta_Kirrrrrrrpezo
10 апреля 2014, 19:57
v
0

66,5 117,5 на 3, потом 110 на 5. Экипы нет, химию начал есть (застой), но эффекта ноль.
...спустя 5 минут Вот блин, отдохнул - пожал 110 на 7
свернуть ветку

Anastasiya_Braga
10 апреля 2014, 21:37
v
0

пожала недавно 100 на 3 :) правда в жимовой майке
свернуть ветку

Nikolay_Badirov
11 апреля 2014, 09:55
v
0

А зачем?
свернуть ветку

Diman_Vyarya
11 апреля 2014, 13:18
v
0

Даааааааа........хотел бы и я 100кг. раз на 20 жать................!!!!!!!(((((((((
свернуть ветку

Alexandr_Churin
11 апреля 2014, 13:29
v
0

Петр, а кто мешает? Жмите))
свернуть ветку

Dmitriy_Kolotvin
11 апреля 2014, 21:45
v
0

пожал в месяца полтора назад 120кг. на 16 раз,вешу 86,5-87кг
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.