О чем вы думаете когда делаете упражнение?Ну или перед тем как сделать очередной подход?
Я например при классическом жиме,когда делаю последний подход с легким весом, дабы добить мышцу ,думаю "Ну все умрите сиськи)))!!!" А вы о чем???
Я например при классическом жиме,когда делаю последний подход с легким весом, дабы добить мышцу ,думаю "Ну все умрите сиськи)))!!!" А вы о чем???
http://vkontakte.ru/video8760951_137167796#comments
сегодня в 15:44
считаю про себя количество повторов в упражнении
+1
http://vkontakte.ru/video8760951_137167796#comments
+1. "оно того стоит"