Пару лет назад ходил недолгое время (3-4 месяца) в качалку, потом в больнице окулист сказал, что чересчур слабое глазное дно и слишком плохая ситуация, для того, чтобы продолжать качать железо, может произойти отслоение сетчатки из-за сильных физ. нагрузок (примерно - 6-7 диоптрий было на то время, сейчас около -8). Пришлось забросить качалку, долгое время была ломка :( Сейчас достал гантелю, вес регулируется от 8 до 24 кг, занимаюсь ей немного и думаю, может стоит вернуться в зал. Может быть кто-нибудь здесь знает выход из подобной проблемы, сможет написать, что стоит делать, что нет? Был бы очень благодарен, а то мышцы действительно следует накачать :(
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
P.S. судя по фото ты и в этом состоянии классно выглядишь, девушкам накаченное тело не так уж и важно, главно душа)) И чтоб здоровый был;)Удачи)