Да я недолго принимал...Так чисто поддержать сердечко:)Их и не надо долго принимать.а вообще почитай в инете полазь про них там все написано.а лучше порасспрашивай что да как у тех у кого про них услышал!))
Наверно все ето вычитал в книге любера?рыбоксин я пил отдельно по 2 табл ето маленькая доза его воще пьют пожелые люди для сердца там еще что-то про печень написано.Аспаркамн ормальная вещ ну выводит кальцый надо пит с чемто в комплексе.глютаминовую кислоту принимают как глутамин спортивный ну я думаю воще разные вещи.
ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА. Участвует в процессе азотисного обмена в организме и способствует обезвреживанию аммиака. Стимулирует окислительные процессы головного мозга и положительно влияет на деятельность центральной нервной системы, способствует обезвреживанию и выведению из организма аммиака, повышает устойчивость организма к гипоксии.
ОРОТАТ КАЛИЯ. Оротовая кислота является исходным продуктом для биосинтеза белка. Оротовая кислота и ее соли рассматриваются как вещества анаболического действия и применяются в качестве стимуляторов белкового и других видов обмена.
РИБОКСИН. Ферментный препарат, улучшает окислительно–восстановительные процессы в организме, обладает белково–энергетическим действием.
Курсы поищи..вобще они вместе принимаются все аспаркам+оротат калия+рибоксин...там все написано что да как...Их не только пожилые принимают.их спортсмены принимают у кого большие нагрузки на сердце лыжники,легкоатлеты,тяж.атлеты тоже...
Аспаркам по 1таблетке 3 раза в день. Глютаминовая кислота 1 таблетка 3 раза в день после еды, перед тренировкой. Оротат калия 0,5грам =1 таблетка 3 раза в день. За 1 ч до еды или через 4 ч после еды. Ребоксин по 1 таб. 3-4 раза в сутки (600-800 мг). До еды. В течение 2-3 дней до 1.2-2.4 г в сутки.
1.оротат калия - по 1таб 3раза в день (можно по 2 таблетки) 2.рибоксин разгон с 2х таб 3раза в день до 4х таб 3раза в день в зависимости от массы,если ты весишь в районе 80кг,тебе хватит8таб в день.Есть сведения,что внутривенные инъекции гораздо эффективней. 3.есть смысл пить настойку аралии, совмещенную с настойкой родиолы или любой адаптогенный препарат. 4.глютаминовая кислота 5-20 таб в день(основная аминка мышечной ткани.) . 5.аспаркам в зависимости от массы 3-6 таб в день. (по желанию)
ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА. Участвует в процессе азотисного обмена в организме и способствует обезвреживанию аммиака. Стимулирует окислительные процессы головного мозга и положительно влияет на деятельность центральной нервной системы, способствует обезвреживанию и выведению из организма аммиака, повышает устойчивость организма к гипоксии.
ОРОТАТ КАЛИЯ. Оротовая кислота является исходным продуктом для биосинтеза белка. Оротовая кислота и ее соли рассматриваются как вещества анаболического действия и применяются в качестве стимуляторов белкового и других видов обмена.
РИБОКСИН. Ферментный препарат, улучшает окислительно–восстановительные процессы в организме, обладает белково–энергетическим действием.
Глютаминовая кислота 1 таблетка 3 раза в день после еды, перед тренировкой.
Оротат калия 0,5грам =1 таблетка 3 раза в день. За 1 ч до еды или через 4 ч после еды.
Ребоксин по 1 таб. 3-4 раза в сутки (600-800 мг). До еды. В течение 2-3 дней до 1.2-2.4 г в сутки.
1.оротат калия - по 1таб 3раза в день (можно по 2 таблетки)
2.рибоксин разгон с 2х таб 3раза в день до 4х таб 3раза в день в зависимости от массы,если ты весишь в районе 80кг,тебе хватит8таб в день.Есть сведения,что внутривенные инъекции гораздо эффективней.
3.есть смысл пить настойку аралии, совмещенную с настойкой родиолы или любой адаптогенный препарат.
4.глютаминовая кислота 5-20 таб в день(основная аминка мышечной ткани.) .
5.аспаркам в зависимости от массы 3-6 таб в день. (по желанию)