Дефформация грудной клетки

вообще помогают и разводки различные и плаванье,шарики обычные надувай,легкие расправятся и не будет больше деформации)))

большое спасибо)

ну и желательно не курить!!!!!не за что))

никогда не курил, и не собираюсь)

вот это правильно!!!уважаю)

А не кто не подскажит если есть боли в грудной клетке?

а как долго исправлять дефформацию, если постоянно надувать шарики, еще и плаванием заниматься?
просто меня бесит, что у меня грудь меньше гораздо смотрится, чем у моего товарища, хотя силовые у него гораздо ниже, да и занимается он гораздо меньше, просто если дефформация нормально исправится, то грудь будет красивой и ровно как у всех?
http://vkontakte.ru/album-3923419_98700607#/photo-39... фотка до и после, там видно, что я немного исправил за 2 года грудную клетку, как считаете?

если выдает ошибку, то фотка 63-я в альбоме до и после

антоха!!!!по ссылке выдает ошибку!!!!

Vlad Gogoladze

У меня такое было только после брусьев,потом привык и все прошло.

Ну я попробую привыкнуть

фотка в альбоме "до и после" 63-я

Тема закрыта, переносите на форум
http://normal-life.ru/forum/index.php

когдато сталкивался с этой проблемой в школьном возросте
плаванье вытягивает оч хорошо + еще стойка возле стены прижавшись пятками к плинтусу и плечами к самой стене и так в день как можно больше по 10- 15 мин. рекомендую у меня все прошло !!!!

Обьясните мне кто нибудь, что такое деформация грудной клетки?
А то я что-то невьезжаю.

впадина в груди, или наоборот

у меня например, когда был худой было видно что ребра с одной стороны выпирают больше, и грудь одна больше, но упорству и год тренировок, и все прекрасно)))