Фитнес и бодибилдинг → Причина ,повод пойти в зал и работать над собой?

когда мелким был отец меня к себе на спину сажал и отжимался со мной мне нравилось очень, ну потом и меня приучил когда подрос немного, грушу боксерскую купил, перчатки, гантели, с тех пор стараюсь поддерживать более менее спортивную форму:)
свернуть ветку

)ну да ,все из детства и идет)я из за комплекса,был маленький и жирный,все стебались)и я решил что буду как арни, да и отец у меня в молодости тоже занимался,форма супер,на руке нас с братом поднимал на одной)
свернуть ветку

хочу пойти в зал хотя работа утомляет физически стоит ли?
свернуть ветку

Стоит,но нужно уделить внимание тренировкам.Если работа физическая то тренировки должны быть не астыми и минимум упражнений,не задрачивать себя.а то будет только хуже.
свернуть ветку

Хо4ю ссильно накацяца!!!
свернуть ветку

не хочу быть пивососом и жирным ублюдком, у которого родятся неполноценные дети! хочу быть сильным, здоровым, жену- красавицу (тоже здоровую) чтобы у меня дети были такими-же как я и гордились мною!
свернуть ветку