Dmitrii Kungfu написав сьогодн о 15:50 ШКОЛА ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ "БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ В ГРУППЫ УШУ
В программу обучения входит изучение ударов руками и ногами, способов защиты, приемы против оружия, оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка
Принимаем детей и взрослых.. Адрес: Центральный р-н,Гагаринская ул,32. Расписание: Вторник,Четверг 20-21.30 http://vkontakte.ru/club8967780 Повiдомлення|Це спам|Видалити
Кирилл-Сергеевич Doctor-House Юршин написав 1 сiчня 2010 о 23:27 Положение о турнире по русскому жиму под эгидой МРОО «Федерация русского жима» Дата: 21 февраля 2010г. Место: г. Черноголовка, Ногинского р-на, Московской области. Турнир утвержден президиумом МРОО «ФРЖ». Подготовка и организация соревнования обеспечивается силами зала тяжелой атлетики спорткомплекса НЦЧ РАН г. Черноголовка. Проведение турнира и судейства возлагается на МРОО «ФРЖ». 1) Регламент соревнований: 11:00 – 12:30 – контрольное взвешивание участников 13:00 – открытие турнира 13:00 – 17:00 – соревнования по отдельному регламенту Награждение победителей по окончании соревнований. Турнир проводится по правилам соревнований МРОО «ФРЖ». 2) Соревновательные номинации: 1. Женщины (открытый зачет) – вес штанги 35 кг. 2. Юниоры (от 19 до 23 лет включительно) – вес штанги 75 кг. 3. Мужчины (открытый зачет) – вес штанги 55 кг. 4. Мужчины (открытый зачет) – вес штанги 75 кг. 5. Мужчины (открытый зачет) – вес штанги 100 кг. 6. Ветеран 1 (от 40 до 49 лет) – вес штанги 75 кг. 7. Ветеран 2 (от 50 до 59 лет) – вес штанги 55 кг. Участники обязаны иметь при себе паспорт. В случае отсутствия документа, удостоверяющего возраст, участник будет допущен только в открытый зачет (Мужчины или Женщины). Стартовый взнос – 500 руб., для членов МРОО «ФРЖ» 300 руб., Мастера спорта по РЖ – бесплатно (если уплачен текущий годовой взнос в федерацию). Членом МРОО «ФРЖ» можно стать во время регистрации, для этого необходимо: - 2 фотографии 3*4; - ксерокопию паспорта; - 200 рублей за удостоверение МРОО «ФРЖ»; - 900 рублей на членский взнос за 2010 год. Примечание: Участник, не являющийся членом МРОО «ФРЖ», может получить зачет по выполненному нормативу не выше 1 спортивного разряд. Звания Мастера спорта и КМС по РЖ присваиваются только действительным членом МРОО «ФРЖ». По окончании основных соревнований будет «Вечер рекордов». Любой желающий может попробовать установить рекорд в любой из ранее написанных номинаций. Для этого нужно подать отдельную заявку на месте. 3) Награждение: Победители и призеры турнира награждаются грамотами, медалями, ценными призами и подарками от организаторов и спонсоров соревнований. 4) Проезд участников: Станция метро «Щелковская», от автовокзала экспрессами 320, 360 или маршрутным такси 320 до г. Черноголовка, спорткомплекс, зал тяжелой атлетики. Заявки присылайте на электронный адрес vcv27@mail.ru до 14 февраля 2010 г. Если возникнут какие-то изменения, обязательно напишем. Всем удачи и успехов в Новом Году! До встречи!Повiдомлення|Це спам|Видалити
Автовладельцы всей страны, объединяйтесь! Федерация автовладельцев России призывает всех автовладельцев проявить свою гражданскую активность и присоединиться к Всероссийской акции протеста, которая состоится 20 марта.
Цель мероприятия: Защита конституционных прав граждан РФ, протест против произвола власти и инициирование проведения общероссийского референдума.
Основные темы выступления: - против платных дорог; - против повышения транспортного налога; - за включение транспортного налога в стоимость топлива; - за отмену постановлений о повышении таможенных пошлин; - за разумную переработку существующей редакции Тех.регламента; - за проведение общероссийского референдума; - за реформирование ГИБДД. подробнее http://www.autofed.ru/?p=1733
Артем да веса растут и растут и дома жать становится стремно,страховать не кому,да и штанга только на 120кг...так что в зал и только в зал....но по прежнему тренировки дома провожу...на турничке подтягиваюсь в свое удовольствие))
Ясно.Я тебя понимаю-у меня даже стоек нет и совсем не в кайф,когда над башкой на стуле лежит штанга,а страховать не кому.Что то ты редко стал на форум заходить,дневник не ведешь.Не порядок)))
на форум я захожу постоянно и в курсе событий...а дневник не виду потому что ни хочу свои результаты оглошать,на соревах все и будет видно,так сказать сюрприз будет...
Ну я так и подумал,если честно)))Ты хоть мне по секрету скажи,сильно вес прет?Думаю вот,может себе тоже приобрести.Хотя меня метаха пока еще неплохо цепляет,но все же...
сьогодн о 15:50
ШКОЛА ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ "БАМЭНЬ-ЦЮАНЬ" ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ В ГРУППЫ УШУ
В программу обучения входит изучение ударов руками и ногами, способов защиты, приемы против оружия, оздоровительные упражнения, гимнастика, общефизическая подготовка
Принимаем детей и взрослых..
Адрес: Центральный р-н,Гагаринская ул,32.
Расписание: Вторник,Четверг 20-21.30
http://vkontakte.ru/club8967780
Повiдомлення|Це спам|Видалити
1 сiчня 2010 о 23:27
Положение о турнире по русскому жиму под эгидой
МРОО «Федерация русского жима»
Дата: 21 февраля 2010г.
Место: г. Черноголовка, Ногинского р-на, Московской области.
Турнир утвержден президиумом МРОО «ФРЖ». Подготовка и организация соревнования обеспечивается силами зала тяжелой атлетики спорткомплекса НЦЧ РАН г. Черноголовка.
Проведение турнира и судейства возлагается на МРОО «ФРЖ».
1) Регламент соревнований:
11:00 – 12:30 – контрольное взвешивание участников
13:00 – открытие турнира
13:00 – 17:00 – соревнования по отдельному регламенту
Награждение победителей по окончании соревнований.
Турнир проводится по правилам соревнований МРОО «ФРЖ».
2) Соревновательные номинации:
1. Женщины (открытый зачет) – вес штанги 35 кг.
2. Юниоры (от 19 до 23 лет включительно) – вес штанги 75 кг.
3. Мужчины (открытый зачет) – вес штанги 55 кг.
4. Мужчины (открытый зачет) – вес штанги 75 кг.
5. Мужчины (открытый зачет) – вес штанги 100 кг.
6. Ветеран 1 (от 40 до 49 лет) – вес штанги 75 кг.
7. Ветеран 2 (от 50 до 59 лет) – вес штанги 55 кг.
Участники обязаны иметь при себе паспорт. В случае отсутствия документа, удостоверяющего возраст, участник будет допущен только в открытый зачет (Мужчины или Женщины).
Стартовый взнос – 500 руб., для членов МРОО «ФРЖ» 300 руб., Мастера спорта по РЖ – бесплатно (если уплачен текущий годовой взнос в федерацию).
Членом МРОО «ФРЖ» можно стать во время регистрации, для этого необходимо:
- 2 фотографии 3*4;
- ксерокопию паспорта;
- 200 рублей за удостоверение МРОО «ФРЖ»;
- 900 рублей на членский взнос за 2010 год.
Примечание:
Участник, не являющийся членом МРОО «ФРЖ», может получить зачет по выполненному нормативу не выше 1 спортивного разряд. Звания Мастера спорта и КМС по РЖ присваиваются только действительным членом МРОО «ФРЖ».
По окончании основных соревнований будет «Вечер рекордов». Любой желающий может попробовать установить рекорд в любой из ранее написанных номинаций. Для этого нужно подать отдельную заявку на месте.
3) Награждение:
Победители и призеры турнира награждаются грамотами, медалями, ценными призами и подарками от организаторов и спонсоров соревнований.
4) Проезд участников:
Станция метро «Щелковская», от автовокзала экспрессами 320, 360 или маршрутным такси 320 до г. Черноголовка, спорткомплекс, зал тяжелой атлетики.
Заявки присылайте на электронный адрес vcv27@mail.ru до 14 февраля 2010 г.
Если возникнут какие-то изменения, обязательно напишем.
Всем удачи и успехов в Новом Году!
До встречи!Повiдомлення|Це спам|Видалити
Парни, присоеденяйтесь.
ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ ПРОТЕСТА
Автовладельцы всей страны, объединяйтесь!
Федерация автовладельцев России призывает всех автовладельцев проявить свою гражданскую активность и присоединиться к Всероссийской акции протеста, которая состоится 20 марта.
Цель мероприятия:
Защита конституционных прав граждан РФ, протест против произвола власти и инициирование проведения общероссийского референдума.
Основные темы выступления:
- против платных дорог;
- против повышения транспортного налога;
- за включение транспортного налога в стоимость топлива;
- за отмену постановлений о повышении таможенных пошлин;
- за разумную переработку существующей редакции Тех.регламента;
- за проведение общероссийского референдума;
- за реформирование ГИБДД.
подробнее
http://www.autofed.ru/?p=1733