Раздельное питание!????

пожалуйста, отписывайтесь!)))))

Конечно полезно время от времени переходить на раздельное питание!
Это востанавливает правильный обмен веществ в организме и значительно разгружает печень!

пасибо!)))а время от времен - это между какими промежутками?

Ну даже не знаю, думаю даже не время от времени, а всегда стоит уделять внимание раздельному питанию)))

Всегда не получиться мы РУССКИЕ так питаться не умеем)))
Не знаю как другие но я предпочитаю летом посидеть на диете и на раздельном питании!
Все лишние что накопилось за зиму уходит!
А если еще подключить народные средства для чистки печени да и всего организма в целом то организм вам скажет спасибо!

а я татарин! ахахахаххаха

Без разницы)))
Обрусевших тоже касается)))

вопрос не правильно сформулирован. Имеется ввиду белки и углеводы отдельно ? или просто допустим не трех, а 6-разовое питание в день ?

белки - углеводы отдельно)

Миф о раздельном питании пошел с тех времен, когда медицина была мало развита. Считалось, что одни продукты перевариваются в щелочной среде, а другие в кислотной. Отсюда и пошло про раздельное питание. Вскоре ученными было доказано, что все это суждения ни что иное как бред. Но по сей день ходят много разных мифов о раздельном питании.

теоретически правильно - сьел углеводов, подождал полчаса - сьел белков. углеводы уже немного усвоятся и дадут энергию на усвоение белка. Только для этого надо жить по режиму. всякая работа, гулянки и прочее отменяются. Практически легче просто не обжираться, а делать за день 6-8 походов на кухню.

Не бывает таких продуктов, чтобы там был только белок или толтько углевод, лажде в обезжиреном в гавно твороге есть 2 грамма углеводов))))